预防流感 健康相伴——冬季传染病预防知识宣传

支原体肺炎是由肺炎支原体感染引起的肺部炎症，可以累及支气管、细支气管、肺泡和肺间质。它主要通过呼吸道飞沫传播，其潜伏期为2-3周，一年四季均可发生，但通常多在秋冬时节。 

支原体感染的患儿症状与大多数呼吸道疾病相似，以发热、咳嗽等为主要症状，一般咳嗽比较剧烈，退烧后，咳嗽还可能继续1到2周。

专家表示，今年是支原体的流行季节，孩子发烧或出现咳嗽，尤其是剧烈的干咳，感染支原体的可能性大。

专家特别提醒低龄儿童的家长们，出现支原体肺炎感染时，孩子发烧可能并不严重，但是出现喘息或呼吸困难，或在锁骨位置出现凹陷，也就是孩子在吸气时锁骨有个坑或者鼻子吸气时出现鼻塞，要及时到医院就诊。

1.培养良好的卫生习惯

传染病高发的季节，孩子们年幼体弱，身体免疫力差，尤其要注意预防。保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗净双手，尽量避免直接触摸眼睛、鼻或口。尽量少带孩子到人多的共同场所，避免接触呼吸道感染患者，身体不舒服需要马上就医。居家环境要保持通风，勤洗勤晒孩子的床被等。

2.注意增减衣物

季节交替，气温变化很大，早晚凉，中午气温又较高。因此，送孩子上学时可以多穿一件外套，防止孩子着凉。但是，要注意的是衣服要逐渐添加（猛加衣的方式是不可取的），让孩子身体逐步适应环境气温，拥有抗御风寒的能力。家长可以和孩子一起关注天气预报，随着气温的变化增减衣服。

3.认真消毒 做好预防

当家里有支原体肺炎患者时，需要通过暴晒、使用消毒液、高温煮沸、熏蒸等方式消毒，注意戴好口罩进行防护。支原体肺炎患儿的家长，可以避免患儿与患呼吸道疾病的人接触。当患儿喘息时，保持口腔卫生及呼吸道通畅，经常给患儿翻身、拍背、变换体位，促进分泌物排出。

4.注意饮食卫生

家长应注意孩子的饮食卫生安全，为孩子准备多样化的营养均衡饮食，防止病从口入。膳食要合理，以保证身体得到足够的营养。尽可能少食辛辣之物，多饮用开水，适当多食青菜、番薯、藕、柿子、香蕉、红枣、柑橘、山楂、苹果、梨等新鲜果蔬，润肺生津、养阴清燥。

5.经常锻炼，增强孩子体质

家长应鼓励孩子加强体育锻炼，生活要有规律，注意饮食营养和睡眠充足，保持健康心理，增强机体抵抗力，尽量减少发病机会。请您每天坚持让孩子准时参加学校的运动活动，让孩子们各种体能得到锻炼，提高运动能力，同时增强抗病能力。

6.做好疾病预防

传染病高发的季节，孩子们年幼体弱，身体免疫力差，尤其要注意预防。不要带孩子到人多的共同场所、不要让孩子接触生病的人群、孩子身体不舒服马上就医。

家长在家常给孩子自查，发现异常，如：发热、咳嗽、咽痛等症状，及时送医治疗，并向班级老师请假，恢复后48小时之后再入校学习，积极配合班级教师做好传染病的管理，做好孩子的个人卫生，及时与教师交流孩子的健康状况。