【卫生保健】健康成长，快乐相伴——长沙市岳麓幼儿教育集团十里梅溪幼儿园2023年秋季学期“幼儿身高体重视力检测”

定期体检是幼儿园健康教育的重要组成部分，《3—6岁儿童学习与发展指南》中指出：幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。

身高体重测量：为了更好地了解我园幼儿的生长发育水平，11月23日我园对全园幼儿进行了身高、体重的测量。

视力筛查：为进一步做好儿童视力检查工作，保护和促进儿童视力健康，11月27日我园联合“爱尔眼科”梅溪湖街道门诊为幼儿进行了视力检测。

“春生夏长，秋收冬藏。”幼儿的健康生长发育是每位家长最关心的事，同时也一直是我园工作的重点，在体检过程中，老师分工明确，组织幼儿有序排队，配合进行正确测量幼儿身高体重，并记录。整个过程井然有序，顺利完成了幼儿身高体重体检。

　　“ 哇偶，我长高了一点点，好开心呀！”“对啊，要好好吃饭，不挑食、才会长好高"。小朋友开心的说道！

测量结束后，保健医生周老师将各项数据记入幼儿健康档案，进行分析、评价、反馈，坚持问题导向，精准施策，从营养膳食、运动健康、家园配合、课程引导、疾病矫治等方面对肥胖儿、低体重、生长迟缓、视力异常等特殊体质幼儿提出干预策略。

幼儿身高体重不达标怎么办？

身高、体重是幼儿发育是否健康的重要指标之一，家长可通过测量孩子的身高体重，看看其发育状况是否达标。那么，幼儿身高体重不达标怎么办？

1.加强营养：营养是影响孩子身高体重的重要因素之一。当孩子所摄入的营养不足时，其身高体重就会长得相对滞后一些，但也不必过分担心，这个滞后只要在短期内能够得到及时的纠正，那还是可以追赶上正常生长发育水平的；但如果孩子长期处于营养不良的状态，就会影响到其正常的生长发育了。当然，营养也不是越多越好的，家长应把握好这个度，以免宝宝营养过剩。    

2.适当运动：据研究指出，适度的运动，有助于体内生长激素的分泌，从而有助于生长发育。另外，儿童适当进行运动，能增强体质，提高抗病能力，从而能避免因患病而影响生长发育。   

 3.充足睡眠：睡眠的好坏对孩子的身高体重有着重要的影响。研究指出，儿童在熟睡时比清醒时生长速度要快3倍。这是因为在孩子入睡后，其大脑中的脑垂体能分泌较多的生长激素，而生长激素的作用就是促进骨骼、肌肉、结缔组织以及内脏的增长，因而有利于身高、体重的增长。

视力问题是学龄前儿童最常见的健康问题之一，尽早地发现视力问题并进行有效的预防或治疗，对预防近视的发生至关重要。

我园特邀请“爱尔眼科”梅溪湖街道门诊医生来园给孩子们做检测。根据幼儿的年龄和视力水平进行诊断，通过屈光度来判断视力，并认真、详细地做好了相关记录。

为切实加强幼儿视力保健工作，呵护好幼儿的视力健康，“爱尔眼科姚医生给老师们、孩子们带来了一场生动有趣的“科学用眼”专题讲座，穿插“绘本故事”，直观了解“眼睛”的奥秘和护眼的重要性。

小朋友们认真聆听，积极互动自己保护眼睛的方法：

“我们不能用手去戳眼睛，会受伤。”

“我们只能看一会电视！”

“不能总是哭脸。”

……..

此次讲座，孩子们了解到保护好自己的眼睛和视力非常重要，有助于增强幼儿的护眼意识。我园会继续积极督促孩子们养成良好的用眼习惯，做到爱眼护眼从我做起，从小做起！

视力筛查结束后，针对“视力异常的孩子”园所及时作反馈，通知家长尽早带孩子去医院复查、就诊。

我们将继续培养幼儿的用眼习惯，为幼儿提供全面的检查，为幼儿视力生长发育保驾护航。小朋友平时也要注意保护自己的眼睛，做到以下几点：

1、正确姿势看绘本、看图画看书姿势要正确，眼睛和书本保持一定距离。不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书，不要在光线过强或过暗的地方看书。

2、控制电子产品的使用选择电子产品，建议使用次序为投影仪、电视、电脑、平板、手机。周围环境较暗时，要打开房间灯光照明，避免在过暗的环境下使用电子产品。每次使用电子产品的时间不超过30分钟，中间休息10分钟，年龄越小，使用时间应越少。

3、保证充足的户外时间户外活动是最简单、有效的预防近视的方法，充分接触阳光可以有效地预防近视发生和发展。学龄儿童日间户外活动时间应达到2小时，可以利用碎片时间来达到。周末多带孩子去户外玩耍或运动，补充光照。

4、营养膳食，多吃护眼食物日常饮食应保持均衡营养，不挑食，不偏食，保证眼部发育充足的营养供应。维生素A是保持眼睛健康不可或缺的营养物质。

5、注意用眼卫生注意卫生，不用手揉眼睛。日常生活中，一定要注意手部的清洁。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按，有异物时，可以用清水洗一洗 。

6、定期眼科检查。如果出现以下情况：如视物模糊、喜欢眯眼看电视、频繁眨眼、喜欢揉眼睛、眼睛痒、疼痛、红肿、分泌物多等，家长应及时带孩子到医院就医。

用心播种，用爱灌溉。幼儿阶段是儿童身心发展非常迅速且十分重要的时期，帮助幼儿养成良好的行为习惯，提高幼儿的健康水平，预防和矫治幼儿的健康问题，是我们义不容辞的责任，让我们家园配合，共同携手守护幼儿健康。