一株小草改变世界,一缕药香穿越古今……中医药文化源远流长,是我国优秀传统文化的重要组成部分。为加快推进中医药文化进校园活动,弘扬和传承中华优秀传统文化、普及中医药文化知识,11月27日,我校开展了“中医药文化”传播之旅活动。
市教育局基础教育科张主任,泰山学院附属中学体卫艺闫主任,市卫健委中医药政策法规与科技教育科刘老师,化马湾乡教委张主任,教育集团张主任出席并参加该项活动。
弘扬中医文化 传承国药精粹
精气神
中医认为,“上药三品,精与气神”,“精气神”是中医看待人体,看待世界,看待万物的三个视角,也称之为“中医的人体观”。
四季养生
立春时品一盘辛甘的春韭,端午节熏一束清香的艾草,重阳节温一壶醇酽的菊花酒,冬至时调一盏扶正的膏方,春夏养阳,秋冬养阴,三餐茶饭,四季衣裳,正应了《黄帝内经》中的人与天地相参,与日月相应。
中国十大名医
在古代,他们以其精湛的医术和卓越的治疗成就闻名于世。他们的医术和医德,都是我们学习和传承的重要内容。
养生课堂
饮食有节,起居有常,不妄劳作,故能形与神俱,而终尽其天年。朗朗上口的顺口溜,融入于我们的日常生活起居,调理着我们的身体。
中医药特色教室—-国医堂
《难经》第六十一难曰:望而知之谓之神,闻而知之谓之圣,问而知之谓之功,切脉而知之谓之巧。它们相互补充,相互验证,形成了一套完整的诊断体系。
诸药所生,皆有境界。执着而专注的中国人,日复一日的播种希望,传递温情,精湛手艺,守望药魂,使得世间姹紫嫣红,草药飘香。一份份手抄报,一个个香囊袋,让更多孩子了解中医药文化,爱上中医药文化,开出传承之花。
识草药,煎草药。俗话说:中药没熬好,药效少一半,熟知煎药过程,便可做到事半功倍。
“药食同源”,传承千年的养生智慧,古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中。如春日复苏,尝鲜养肝;烈日炎炎,解暑去烦;秋季祛湿,益气补血;凛冽冬日,温补驱寒,这些就是中国人的药食养生思想。
中医拔罐的好处有很多,清除毒素,促进血液流动,让人能缓解疲劳,精神百倍。《黄帝内经》讲“针所不为,灸之所宜”针灸,国之瑰宝,医之精髓,药之不达,唯针可到。针灸在我国传统医学中扮演着重要的角色,具有疏通经络,调和阴阳,扶正祛邪的作用
刘医生与王医生向学生科普中医知识,趣味教学,聆听历代名医故事,学习中医常识。
书香与药香的碰撞,是传承与弘扬的融合。通过此次活动,西庄学子们提升了对我国中医药文化的深刻理解,体会到中医文化的博大精深,丰富了健康生活智慧食疗的中医药常识,增强同学们预防疾病和自我保健意识的同时,也增强了文化自信。