进入秋季和冬季交替时节气候变化无常,早晚温差较大,导致人的抵抗力下降。因此冬季是各种传染病的高发季节,加之幼儿由于年龄较小,很容易被传染。因此我们要注意冬季传染病的预防。
流行性感冒和普通感冒
流行性感冒
流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要传染源为患者和病毒携带者,在发病前的最初三天,传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播,主要表现:起病急骤、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛,全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳,少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状,建议接种流感疫苗。
普通性感冒
主要表现:咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛,很少出现发高热和全身酸痛的症状,发病周期短。
诺如病毒
诺如病毒是什么?
诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒,诺如病毒感染性胃肠炎在全世界范围内均有流行,全年均可发生感染,每年10月到次年3月是流行的高发季,感染对象主要是成人和学龄儿童,常在学校、托幼机构等人员密集的场所引起传播。
诺如病毒的传播途径有哪些?
可以通过摄入污染的食物、水,接触病人排泄物或呕吐物,接触污染的手、物品或用具,接触呕吐时产生的气溶胶等方式引起传播。
如何预防诺如病毒?
1.注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,勤洗手,饭前便后要洗手。
2.注意饮食和饮水卫生,喝开水、吃熟食,不食不洁、无证食品。
3.在疾病高发期尽量少去人多的公共场所,保持室内良好的空气流通,每日开窗通风不少于2次,每次不少于30分钟,减少病毒感染的机会。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是什么?
流行性腮腺炎是一种由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病,俗称“痄腮”、“大嘴巴”。流行性腮腺炎全年均可发病,高发于冬春季,多发于5-9岁的儿童,成人也可发病。
流行性腮腺炎的症状有哪些?
主要表现为腮腺肿痛,肿痛一般以耳垂为中心,肿大的腮腺状如梨形或马蹄形,边缘不清,有触痛,张口、咀嚼时刺激唾液分泌,导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现,部分患儿常伴有并发症。
流行性腮腺炎的传播途径是什么?
早期患者及隐性感染者均为传染源。病原体主要通过空气传播和飞沫传播,接触被唾液污染的衣服、食物、玩具等物品也可被传染。
如何预防流行性腮腺炎?
1.接种疫苗是预防流行性腮腺炎最经济、最便捷、最有效的方法。18-24月龄的儿童可以免费接种一剂次含腮腺炎成分疫苗(麻疹-腮腺炎-风疹联合疫苗)。但接种一剂次含腮腺炎成分疫苗的防病效果有限,推荐儿童入小学前再次接种一剂次含腮腺炎成分疫苗。
2.保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥,清洗玩具,保持室内空气流通。打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻,并妥善清理口鼻排出的分泌物。
3.保持双手清洁,双手被呼吸道分泌物污染后(如打喷嚏后)要立即洗手。
冬季传染病预防措施
1.积极学习了解卫生防病知识,增强传染病的防病意识。
2.注意气候变化,随时增减衣服,避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。
3.保持室内通风换气。学习、生活环境应经常开窗通风换气。
4.养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强抵抗力。
5.注意饮食均衡,营养搭配。保证每日适量的蛋白质、淀粉、脂肪和维生素的摄入。注意多饮水,多食新鲜的瓜果、蔬菜。
6.进行合理的体育锻炼,如:早操、晨跑、散步等,平时增加户外活动时间,可增强血液循环,提高人体免疫力,从而增强体质,提高机体抗病能力。
7.加强个人卫生和个人防护。勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水按照七步洗手法洗手,不用污浊的毛巾擦手。规范咳嗽礼仪,如双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。科学佩戴口罩。
8.疾病流行季节,尽量减少到人多的公共场所,更不要到传染病患者聚集的场所。
9.预防接种可有效预防相应的传染病,如新冠肺炎、流感、水痘、手足口病等。
10.早发现、早治疗,如遇身体不适或出现呼吸道、消化道症状时应及时报告家长和老师并及时就诊,切忌不当回事,更不能自行服药。
冬季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗,就可以有效地阻断传染病在园内的传播与流行。相信在大家的共同努力下,我们每一位幼儿都能拥有健康的体魄和饱满的精神!