时值冬季，也正是各种传染病流行的高峰期 ，特别是流感、新冠病毒、支原体病毒 ，我们要做好预防措施，远离传染病。这些传染病大多是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播，因此我们要加强对冬季常见传染病预防知识的学习。
支原体肺炎
什么是肺炎支原体？肺炎支原体其实是一种特殊的微小生物。想象一下，如果大多数细菌都像是穿着坚硬“盔甲”的骑士，那么肺炎支原体就像是一个没有穿“盔甲”的游侠。这“盔甲”其实是细菌的细胞壁。肺炎支原体没有这层“盔甲”，这使得一些我们常用的抗生素，比如头孢菌素对其并无效果。所以，它有时被称为“非典型”细菌。
如何传播？肺炎支原体主要通过呼吸道飞沫传播，在咳嗽、打喷嚏、流鼻涕时的分泌物中，均可携带病原体。肺炎支原体感染患者、无症状感染者，是主要传染源。该病潜伏期1-3周，在潜伏期内至症状缓解数周，都具有传染性。
肺炎支原体肺炎有何表现？虽然叫“肺炎支原体”，但它并不总是会引发肺炎。相对于成人，小孩似乎感染后更容易出现肺炎的情况。多数情况下，有些人可能只是有轻微的感冒症状，比如喉咙痛、咳嗽或发烧。但在少数情况下，它确实可以引起肺炎，表现为持续的咳嗽、胸痛和呼吸困难。对于有哮喘的人，这种感染可能会使症状加重。
1.咳嗽: 支原体感染最突出的特点就是阵发性咳嗽，早期以持续干咳为主，呈阵发性加重，可有类百日咳样咳嗽，后期可伴白色或黄色黏痰，部分可出现喘息。
2. 发热：约40-50%患儿可出现发热，但几乎所有重症肺炎支原体肺炎均出现发热，同时出现气急缺氧的表现。
3. 呼吸困难: 临床表现轻而且与影像学的显著表现不一致，是肺炎支原体肺炎的一大特征。肺部病变范围广、伴有中等量以上的胸腔积液时可有呼吸困难。
4. 伴随症状：发病初期有乏力、头痛、头晕、咽痛、发热、肌肉酸痛、食欲缺乏、恶心、呕吐等。
支原体肺炎的预防措施有哪些？
1.预防支原体肺炎的措施包括良好的个人卫生习惯，勤洗手（使用肥皂或者洗手液洗手，最少20秒），佩戴口罩，避免接触感染源。
2.保持室内空气流通，避免长时间待在密闭空间，引起交叉感染。
3.加强体育锻炼，保持充足的休息和营养，健康饮食，提高自身免疫力，降低感染风险。
4.避免接触患病人群，减少交叉感染风险，如有疑似症状及时就医，避免延误病情。
新型冠状病毒
目前，新型冠状病毒感染实施乙类乙管政策，是β属冠状病毒，对紫外线和热敏感，56℃30分钟、乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。
流行病学特征：1.潜伏期：1-14天，多为3-7天2.传染源：主要是新冠病毒感染确诊病例和无症状感染者3.主要传播途径：经呼吸道飞沫和密切接触传播，接触病毒污染的物品和暴露于病毒污染的环境可造成接触传播或气溶胶传播。4.隔离期限：通常为症状消失后48小时或检测阴性。⭐主要症状：感染病毒的人会出现程度不同的症状，有的只是发烧或轻微咳嗽，有的会发展为肺炎，有的则更为严重甚至死亡。⭐易感人群：各个年龄段的人都可能被感染，被感染的主要是成年人，其中老年人和体弱多病的人、儿童和孕产妇是新型冠状病毒感染易感人群。⭐预防措施：接种新冠疫苗，加强锻炼，增强体质，养成良好的个人卫生习惯，保持环境自然通风，若身边出现新冠感染者，佩戴口罩保持距离。如有发热或出现上呼吸道症状时，应该尽早就医，有利于早期诊治。
请大家尽量减少到人员密集、空气流动性差的场所；建议外出佩戴口罩；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻；早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温；居室勤开窗，经常通风；保持家居、餐具清洁，勤晒衣被；注意营养，适度运动；家庭备置体温计、医用外科口罩、家用消毒用品等物资。
流感：即流行性感冒
由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，很强的传染性，其发病率占传染病之首位。伏期1~3日，主要症状为发热、头痛、流咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，热一般持续3～4天，也有表现为较重的肺胃肠型流感。
冬季传染病虽是病高发季，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
撰稿：阴艳华
定稿：任 沛
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