虽有一直锻炼的习惯，但正式开启用跑步的形式参加比赛是在2023这一年！这一年很累很充实，这一年快乐多于烦恼，这一年更多的是感恩！
很喜欢这样一句话：唯有锻炼与读书不可辜负！身体和灵魂总要有一个在路上！
3月份，杨凌湿地公园10㎞，算是为4月份的杨马做准备。还记得那天早上和跑友们去的特别早，天气很冷，开跑前一直跺脚原地跑以驱走寒冷，期待早点开始；还记得第一次以比赛的形式跑步，有些激动和兴奋；还记得或许是太冷和等待的时间太长，整个过程中状态不佳，腿很沉，每跑一步都很辛苦；还记得，坚持完赛的心情很美，拍照时的笑容很温暖！
4月9日，杨凌马拉松，人生第一次跑马！必须纪念！！！
从周五的领参赛跑，一直到周天的比赛结束，一直处于无比兴奋的状态！第一次感受到了3万名跑友一起跑步的壮观场景，内心无比震撼！也更加坚定了坚持跑下去的信心！
虽然是第一次跑马，整个赛程状态很不错，全程无补给，成绩也不错！
5月份，西安女子10km悦跑！和阿婵一起，感谢薛警官不辞辛苦。
第一次雨中奔跑，还没开始，鞋已湿透，跑了一段路程将雨衣撕掉，真正享受了一场雨中的畅快跑！赛道见到了更多优秀的女性跑友，大家都在全力以赴，在赛道上展示着女性特有的魅力！
6月份，麟游半马！气氛最浓烈，群众最热情的一场比赛！谁说小县城不能举办高标准、高规格的赛事？！
还未进入县城，已被浓浓的氛围感动：街道两旁，所有店铺门口、各单位门口统一拉着蓝底白字横幅，各家口号各不相同，但都是想把麟游人民的最大热情，最大诚意呈现出来！
第二天的比赛，从起点到终点，赛道两旁群众的助威呐喊更是热火朝天，那种发自内心的热情让每一位参赛者感同身受。让我在最后倍受煎熬的一段赛道上有了向前冲的动力！
西马竞速赛，今年第一次参加，7月15号、7月22号、7月30号，连续3周，和7080战队跑友们分别完成了5km，10km，15㎞竞速跑，太有挑战性了，大家都以自己的最佳配速完赛。如果不是热爱，又有谁会早上4：30起床去酣畅淋漓地奔跑呢？
8月份，西宁半马，今年最开心的一场比赛！自驾途中的快乐已远远超出比赛的乐趣。48小时，来回1800多公里，现在想想，真是不可思议！
比赛前一晚，吃了西宁本地特色炕锅羊肉（阿婵提前做的攻略），小逛了西宁夜景，买了特色小吃。第二天安全完赛后，吃了地道牛肉拉面，返回途中还去美丽的青海湖逛了一圈。
只是辛苦了3位司机（沉稳的郑老师，贴心的薛警官，帅气的王小弟），我和阿婵只负责坐在后排吃着零食和陪聊（主要夸奖司机）！
结伴而行，又志趣相投，实属难得！
9月份，兴平半马！热！热！热！
前半程和队友们一起说说笑笑，听着动感又怀旧的音乐（南泥湾单曲循环）还挺轻松，到了返程时已经中午10点多了，太阳不遗余力的展示着它的热情，跑步最讨厌这样的天气。肩膀已经开始有灼烧感了，汗水顺着额头往下流，模糊了眼睛，又遇生理期，太煎熬了！！边发牢骚边跑，遇到补给点就抿口水润润嘴唇，看到喷水降温车就往下面钻。还好，坚持到终点了！成绩，无所畏了！
还是9月，空港新城的迷你马拉松（10km），第一次获得奖品。
又遇到雨天，开跑前零星几点，随着离开跑时间的接近，雨点越来越密。开跑时间9：30已到，台上的领导讲话还没结束（大型赛事绝不会出现的状况），台下跑友们已经怨声载道，最后在跑友们的集体抗议下终于鸣枪开跑了！
和5月份的雨中跑一样，轻松，畅快！只是完赛后更冷一些！
10月15日，宝马，第一次参加全程马拉松（42.195km）！
前一天领参赛包时，天气很热！心想：第二天如果还是如此天气，一定比兴平还惨！还好，第二天老天眷顾这群热爱跑步的人们，早上起来还有点一丝凉意，担心少了许多。分区检录进赛道，等候，高唱国歌，开跑！
轻松完成半程（21.0975km），想想半程的跑友们可以安心回酒店冲澡、休息，有些羡慕！跑吧，总有第一次，坚持就是胜利！很明显，过了30km，已经很吃力了，又遇到几次爬坡，小腿很沉很沉，每迈出一步都需要很大的毅力，感谢赛道两旁拼力＂加油＂的群众，特别是小朋友们，一声声稚嫩的加油呐喊让我内心增添了一点点动力，和他们击掌时看到他们兴奋的样子更是多了一些坚定！！
35km，据说是全马的真正开始，腿抽筋，摔倒，体力不支等各种状况都可能出现。很庆幸，膝盖疼了一会儿之后有所好转，又碰到一位配速相同跑友（聊天知道她妻子是楼观乡党），互相鼓励着，一点点前进，终于煎熬到40km处了，看到希望了，咬咬牙，最后2km了！路旁群众的加油声更加热烈，更加卖力，好像他们就是参赛者。最后500m，200m，100m，冲过终点，终于完赛了！！
10月29日，西马！最让我感恩的一场比赛！
同行的有阿婵，薛警官和他的同事，赵峰鸽大姐。领完参赛包，各个商家展位遛跶一圈，每人收获几样小礼品，午饭后各自回住处。
感谢赵姐！不得不说赵姐是个行走的活地图，一路坐地铁，回酒店，路线全靠她。到了酒店，稍稍休息后，又带我一起去找起点，计算着时间，规划路线，计划着第二天的起床时间，无微不至！由于半马和全马的终点不同，晚上回酒店后，又给我查好返回时地铁路线图，才安心休息。比赛结束，等我回去整理后，又一起坐1个多小时地铁到创新港坐王小弟的车回家！（又等了1个多小时，回到县上晚上7点多，从早上5：30起床，近14小时一刻没停歇。）
感谢新疆的刘大哥！完赛后，路边休息时，碰到了这位大哥，互相问询一下比赛成绩，聊了一会赛道上的感受（他摔了一跤，跑鞋坏了，幸好只擦破了一点皮）。当知道他住的酒店也在永宁门附近，心里踏实了许多，有人结伴总是很安心。去地铁入口的路上，又遇到一位广东冯大哥（两位70后大哥）。出了地铁，发现手机没电了，没办法导航，怎么回酒店？热心的刘大哥陪我走到钟楼处，刚好有三轮车，叫了一辆，帮我付了钱，我连声道谢，他摆摆手走了！回酒店后，赶紧给手机充电，把车费发给他，他没收！
感谢载我三轮车主大叔！由于我只记得酒店名字，他也没带手机，只能凭前一晚路边的标志告诉他，开始直往北开，我发觉不对，他又折返。真担心他中途扔下我，一路上跟他拉着家常，不停说着好话。感觉过了好长时间，终于看到了路口处前一天晚上买面包的便利店，赶紧下车去问酒店的方向，好在不到几百米的距离，大叔又载我到酒店，我下车时又连声道谢！车掉头时，他才说：＂我也是周至的，不然就不拉你转半天！＂天哪，我怎么如些幸运！！
感谢一起参赛的阿婵陪伴，感谢每次同行时薛警官后安全守护，感谢返回时有王小弟和郑老师的陪同！
感谢我的一双伤腿，途中没有出现状况，让我安全完赛！
与比赛成绩相比，遇到的这些让我感恩、温暖的人更值得我用心记住！谢谢你们！
生日当天，戴上了第一个装备---运动手表！比起耳机、太阳镜、运动手表等配件，我更喜欢姑娘简单的画作，更亨受轻装上阵的感觉！尊从内心更快乐！
11月份，2023的最后一场比赛，也是今年的第10场。
在家门口----大美周至的最美乡村旅游路参加。虽然只有10㎞，但一开始的大坡爬的我就想放弃，腿好沉，心率暴增，加上天气格外晴朗，穿的衣服显的过于暖和（其他跑友应该同感吧），太具挑战性了！不跑又能怎样呢？只有咬牙坚持了，50方队由于个体差异，也没能按计划的队型一起跑到终点！但是，每一位队员都完成了计划目标。没想到的是，我竟然还领到一枚奖杯！！
2023，在坚持中完美收官！
2024，在热爱中继续前行！