🥬1 月22日🫑
🍎星期一食谱🍉
·早餐·：淮山猪杂粥
·午餐·：香米饭、萝卜玉米炒瘦肉、云耳焖鸭肉、酱香墨鱼丸 、淮山排骨汤、上汤娃娃菜
·下午餐·：香米粥、酱香黄豆、水果
🥬 1月23日🫑
🍎星期二食谱🍉
·早餐·：马蹄瘦肉粥
·午餐·：香米饭、药材鸡汤、清炒芥菜、莴笋炒肉片、马蹄蒸瘦肉、香菇炒鸡肉
·下午餐·：瘦肉紫菜汤面、牛奶、山楂片
🥬 1月24日🫑
🍎星期三食谱🍉
·早餐·：香米粥、黄瓜蒸肉丝、麦香包
·午餐·：香米饭、西红柿炒鸡蛋、海带骨头汤、菜花炒瘦肉、蒜香青菜
·下午餐·：西红柿瘦肉粥、山楂饼
🥬 1月25日🍇
🍎星期四食谱🍉
·早餐·：肉酱面条
·午餐·：香米饭、时蔬瘦肉汤、酱香鸡肉、肉片炒萝卜、油炒心菜
·下午餐·：黄金小米瘦肉粥、水果
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