泰戈尔说过“静止使人死亡，只有运动才能敲开永生的大门。”生命在于运动，为了提高学生的身体素质，三年级一班的同学积极参与到本周户外跳绳的实践活动。
户外空气新鲜，阳光充足，看我拥抱冬日暖阳，健康成长！
跳绳能全面提高儿童身体素质：跳绳是全身运动，可使力量、速度、灵敏、耐力等各项身体素质全面得到提高。还会大大增加脑细胞的活力，提高思维和想象力！
你看彩绳飞舞，我龙腾虎跃，纯真的笑脸在绳子的舞动下闪烁着光芒，健康阳光、运动向上。
跳绳学习容易，轻便上手，强度可控，老少皆宜，看我轻装上阵，再来跳一跳！
看我青春洋溢，跳绳小达人！
多多锻炼，运动让我在这个冬日健康快乐，神彩飞扬！
通过跳绳的户外实践活动，让学生在学习之余，亲近自然，锻炼身体，预防近视，开发智力;增加了学生对体育活动的认识，激发了学生参与跳绳运动的兴趣，为学生的终身体育，终身健康奠定良好的基础。