亲爱的家长朋友们：
随着气温的变化，流行性感冒（简称“流感”）也将进入高发期，如何才能做好流感的科学预防，守护孩子的身体健康呢？本期就让我们一起来了解一些预防流感的小知识吧！
为了孩子的健康，我们温馨提示您：
1.保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；
2.勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；
3.均衡饮食，适量运动，充足休息；
4.流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；
5.出现流感样症状后，患儿居家隔离观察，不带病上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播；
6.流感样症状患儿去医院就诊时要戴口罩，避免交叉感染；
7.接种流感疫苗是预防流感最有效的手段
1.流感的介绍
流感全称为流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感为乙类法定报告的传染病具有很强的传染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。同型病毒又分为若干亚型，如甲1、甲2、甲3型等。流感病毒容易变异，每次流感流行常由不同种型的流感病毒引起。隔离病人是减少传播的有效途径，隔离期为1周。流行期间尽量少去公共场所，室内注意通风。公共场所可用1%漂白粉澄清液或 3%过氧乙酸喷洒，也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝晒2小时或煮沸消毒。流感可通过注射疫苗预防，尤其适用于老年、婴幼儿和体弱多病者及医务人员等职业人群。
2.流感的传播
每年的10月份至次年3月份，是流感等呼吸道传染病的流行季。主要通过感染者说话、咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫传播，也可能通过接触污染的饮食、餐具、毛巾等间接传播，人群密集且通风不良的环境中也可能通过气溶胶传播，具有高度传染性。
3.流感的症状
主要表现为突发高热、肌肉酸痛、头痛和全身不适、咳嗽、咽痛。高危人群如老年人、基础疾病患者感染流感后可能出现并发症。肺炎是最常见的并发症，其他并发症有神经系统损伤、心脏损伤、肌炎、横纹肌溶解和脓毒性休克等。
4.科学预防流感
1、接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的措施，有效手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。每年9、10月份是最佳接种时间。
2、保持健康生活习惯。规律作息，充足睡眠，健康饮食，适量运动，及时添衣。
3、保持良好卫生习惯。戴口罩，勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，避免近距离接触流感样症状患者。
4、经常开窗通风，加强空气流通。流感流行季节尽量减少去人群聚集的密闭场所。
5、出现流感样症状，应居家休息，进行健康观察。不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播。如果病情出现加重，需及时去医院就诊，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。
5.幼儿园秋冬穿衣指南
有一些幼儿的手脚皮肤神经对温度最为敏感，要做好孩子的双脚的保暖工作，保证孩子保持良好的血液循环。孩子穿衣最好采用“洋葱穿衣法”，贴身衣服选择透气性好、吸汗效果好的，中层衣服选择保暖效果好的，外套选择防风防水效果好的。这样可以有效解决孩子保暖问题，还便于根据气温灵活增减增减衣服。
感谢大家对幼儿园流感传染病防控工作的支持与配合，孩子是我们的未来，是我们的期望，维护孩子的生命健康是我们的共同职责。
编辑:惠德廷
审核:孔凡东 杨丽