洋县谢村镇辖区幼儿园
【谢幼云课堂*第17期】
《自理自立，快乐成长》
—中班幼儿自理能力培养小妙招
亲爱的谢幼辖区教师和家长朋友：
大家好！欢迎来到"谢幼云课堂"！家园同步学习，携手共建科学、和谐的保教育儿氛围，本期分享教师、家长共学的主题是：“自理自立，快乐成长——中班幼儿自理能力培养小妙招”，我们一起来学习……
宝贝们已经步入中班年龄段，需要更加注重对宝贝自理能力的培养，在幼儿园，作为老师我们会抓住锻炼孩子自理能力的契机，有效锻炼孩子的自理能力和乐意服务他人的意识。生活自理能力的培养和提高能够促进幼儿独立性、自信心的增强，并为其一生奠定良好的基础。
《3—6岁儿童学习与发展指南》
健康领域（中班）
一、具有良好的生活与卫生习惯
二、具有基本的生活自理能力
指南让我们对中班幼儿的自理能力的学习与发展目标有了一个更清晰的认识，在教育实践中也能更全面的了解儿童，把握学习标准。
培养幼儿自理能力的目的和意义
1.有利于幼儿上肢动作的发展
幼儿生活自理能力的提升，主要是通过幼儿亲自动手来完成的。在幼儿解扣子、拉拉链、系鞋带、收拾小玩具等活动中，幼儿上肢动作的灵活性和协调性都得到了很好的发展。
2.增强幼儿的独立意识
我们生存教育的根本在于培养幼儿的独立性。鼓励幼儿自己的事自己做，不会的事学着做，培养他努力独自完成一件事的能力，久而久之，幼儿的独立意识就增强了。这对幼儿在以后的人际交往和学习中的独立思考、独立处事、拥有主见都有深远影响。
3.有利于提升幼儿的自信心
幼儿的生活自理能力往往会随着年龄增长在不断提高，幼儿也会在这个过程中积极主动地尝试取得成功，再加上老师正确的鼓励，幼儿就会在其中感受到“我能行、我真棒”等愉悦情绪体验，从而不断增强自信心。
4.有利于增强幼儿的责任感
在幼儿的生活自理技能的学习过程中渗透责任意识的教育，告诉幼儿自己的事自己做就是一种责任。比如，告诉幼儿玩具玩好后应该放回原处，午睡后要自己整理好床铺，衣服脱下来要叠好，反复强调这些事情，久而久之，就会强化幼儿的责任意识。
怎样帮助孩子培养自理自立能力？
1.帮助孩子制定每日作息制度
家长可以结合平常幼儿园内的活动、孩子自身的年龄特点，帮助孩子制作一份专属的每日作息表。让孩子每天从起床开始，自己完成穿衣服、洗漱、如厕、吃饭等事项，帮助父母做力所能及的事情，增强孩子的自我服务意识。
通过这些日常生活中的“小任务”，持续不断随机引导，及时给予提醒或指导。此外，在制定这些“小任务”时，需根据孩子自身能力情况，循序渐进的提高难度。可以用半帮助半示范的方式，逐步帮幼儿学会独立完成。比如幼儿穿衣服，家长可以帮助幼儿只穿一边衣袖，在帮助过程中示范引导，让幼儿独立穿上另一边衣袖。
2.多提供机会，让孩子体验
别因为孩子小就替他包揽一切，相反，要为他创造更多的自理机会。比如吃饭、穿衣、收拾房间的时候，不要急着上去帮忙，而是让孩子自己思考和动手，让他自己想办法解决。
3.鼓励孩子做事情要有始有终，承担责任
孩子好奇心强，什么都想去试试，但做事总是虎头蛇尾或有头无尾。所以交给孩子做的事情，爸爸妈妈要检查、督促以及对结果的评价，以便培养孩子持之以恒，认真负责的好习惯。
4.让孩子体验成功
孩子通过努力取得了一定成绩时，家长要给予积极肯定。家长的表扬与肯定会让孩子体验到成功的喜悦，树立自信心，增强其成就感和自豪感，使孩子明白自己能做很多的事、自己应该做很多事并且能做得很好。
5.将生活中的技能作为内容编成儿歌
一边说一边让孩子操作，孩子不喜欢做的事，变成有趣的儿歌后就会很高兴地自己去做，穿衣服，袜子、洗手、刷牙、吃饭等都可以编个儿歌，这样孩子比较喜欢接受。
6.树立榜样，以身作则
家长对于孩子的影响力是最大的，因此在家里，家长就要为孩子树立起榜样来，家长也同样坚持自己的事情自己做，并且也要时刻提醒着孩子“自己的事情自己做”这一理念。
幼儿生活自理能力的培养不是一朝一夕就能完成的，而是一个漫长的过程。教师和家长都需要不断为孩子创造锻炼的机会与条件，循序渐进，使孩子们不断地学习与提高自我服务能力，尽早养成良好的生活和学习，快乐并健康地成长。
教育即生活，生活即教育。独立是孩子成长的必经之路，家长要适时地学会慢慢放手，相信孩子，用心感受他们的进步，用爱陪伴他们的成长。一起静待花开!
谢幼*云课堂，家园共学习。共知共识同悟，共同培养孩子养成良好的生活自理能力。谢幼教师和家长一直在学习的路上，乡镇教育的成长之路我们共同期待！
洋县谢村镇辖区幼儿园
2023年11月28日
共学 共悟 共成长
本期供稿: 洋县谢村镇中心幼儿园 刘倩
审核: 何丽芳