在学习中升华自我，优化教育教学理念|2023年藤县高中理、化学科骨干教师培训班

　　为了贯彻落实习近平总书记对教育的重要论述和党的二十大精神以及“十四五”教育发展规划，落实《中共中央国务院关于全面深化时代教师队伍建设改革的意见》的文件精神，进一步提升我县物理和化学学科骨干教师的综合素质和专业能力，切实推进学科新课程、新教材实施等工作。由藤县教育局主办，中教教育集团承办的“2023年藤县高中理、化学科骨干教师培训班”在广西南宁市开班。

　　11月25日上午8:30，在会议室正式举行开班仪式。在开班仪式中，有幸邀请到中教教育集团总监蒋以超给我们讲解了集团的发展史，使老师对本次培训充满期待。他指出学无止境，希望老师能够在本次培训中要认真学习，学有所思。要把在专家讲座和到优秀学校观摩中学到的一些知识与方法，结合自身实际应用到自己的教学中，即学有所用。

　　藤县教学研究所宾旭生老师做开班动员。宾老师提出了几点要求：1.希望全体老师们能够在思想上高度重视，增强学习的自觉性，全力投入培训中，拓展工作视野，提高育人水平和质量。2.学习上强化意识，提高学习的主动性。3.在学习过程中，紧密结合个人实际，把学习和思考结合起来，不断提高自身素质和实际工作能力。最后他宣布本次培训正式开始。

　　第一小组学员何业凤老师做《牢记使命担当，落实立德树人根本任务》专题讲座的导入。

　　上午9:00-12:00，南宁市邕宁高级中学副校长，高级教师，全国校园文学社模范指导教师秦义滨开展的“牢记使命担当，落实立德树人根本任务”的专题讲座拉开了培训学习的序幕。秦义滨老师利用身边的案例进行深入的剖析，让我们深刻认识到立德树人的重要性。

　　第一小组学员全丽菲老师做心得分享：听了秦义滨老师的讲座，我深有感触，师德是本次培训的第一课，也是教师的一门必修课，国无德不兴，人无德不立，作为教师，我们担任着教书育人的使命，想要更好地育人，就需要以身作则，其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。

　　第一小组学员刘北阳老师做《高中教师心理压力调试》专题讲座导入

　　下午14:00-17:30，南宁市第八中学专职心理教师，科研处副主任，南宁市骨干教师李玢兵老师为老师们开展“高中教师心理调适”—用生命影响生命专题讲座。李老师通过各种有趣的互动，使老师们学到了很多调解自我心理压力的方法以及处理学生问题的技巧。

　　第一小组学员杜慧芬老师做心得分享：从李玢兵老师的讲座中我学习到了很多缓解和调控自我情绪的方法，例如身体扫描法、五官正念练习法，这些方法让我开始学会接纳自己的情绪。另外让我感受颇深的是通过角色扮演，让我们了解表扬和鼓励的本质区别，更好地指导我以后有效地赞美学生。