莒南县岭泉镇中心小学
每周营养食谱(带量)
(2024.4.7-2024.4.12)

用户15665037
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清华源餐饮的宗旨:让领导放心,让家长安心,让学生开心,清华源用心。

清华源餐饮的理念:安全有保证,吃住能安心,饭菜质量高,服务态度好。

清华园餐饮的工作要求:大胆创新,注重细节,精心管理,服务至上。

公共营养师(证书编号)SJYYY20210801267

健康管理师(证书编号)SJYJK20210801207

食品安全员(证书编号)2002000010328197

食品检测员(证书编号)2037125002600358

餐饮服务经理人(证书编号)SJYCY20210801374


星期日

主食:米饭

营养汤菜:蘑菇鸡蛋汤

蘑菇30克  鸡蛋20克

健康炒菜:鸡排

鸡排70克

健康炒菜:西红柿炒鸡蛋

西红柿40克   鸡蛋30克

星期一

营养主食:南瓜馒头

丰盛汤菜:疙瘩汤

面粉30克  鸡蛋40克  

健康炒菜:小瓜培根

小瓜40克  培根30克

健康炒菜:红烧肉

红烧肉60克    

★★★★★

星期二

营养主食:蛋炒饭

健康炒菜:西红柿菜花

西红柿30克    菜花30克 

健康炒菜:鸡柳

鸡柳80克


★★★★★

星期三

营养主食:水饺


★★★★★

星期四

主食:包子

健康汤菜:小米粥

★★★★★

星期五

主食:馒头

营养汤菜:紫菜蛋花汤

健康炒菜:鱼香肉丝

肉丝60克  木耳20克

健康炒菜:香菇油菜

香菇30克  油菜50克

★★★★★

(食谱中照片以当天食材为准)

编制人:蒋庆鑫

编制单位:山东清华源餐饮管理有限公司

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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