用心挑选每一份食材,食品原料严格把关。用心搭配每一份食谱,细心烹饪每一顿饭菜,营养均衡,搭配合理,美吉姆全日营食谱来啦!👏👏👏
食谱11月27日—12月1日
周一:11月27日
早加餐:香梨🍐千禧
午餐: 糖醋鳕鱼排,丝瓜木耳炒鸡蛋,清炒乌心菜,紫菜肉圆汤,香米饭
晚加餐:酸奶🍞面包棒
周二:11月28日
早加餐:香蕉🍌苹果🍎
午餐: 冬瓜烧肉,干锅土豆片,娃娃菜炒豆腐果,鱼头豆腐汤,黄金米饭
晚加餐:酸奶🍪小饼干
周三:11月29日
早加餐:香梨🍐龙眼
午餐: 米粉肉 ,西红柿炒鸡蛋,西兰花炒菌菇,海带排骨汤,黑芝麻米饭
晚加餐:酸奶🍪小饼干
周四:11月30日
早加餐:香蕉🍌千禧
午餐: 青萝卜烧肉,荷兰豆炒肉丝,火腿炒西葫芦,三鲜蘑菇汤,小米饭
晚加餐:酸奶沙琪玛
周五:12月1日
早加餐:苹果🍎龙眼
午餐:红烧大虾,花菜炒肉丝,醋溜包菜,菠菜猪肝汤,珍珠米饭
晚加餐:牛奶芝麻饼