防护有我、安全有你，共创健康家园--大通三中周末安全温馨提醒

• 【大通三中周末安全温馨提醒】（11月25日）

家长朋友们:大家好！  

      近期冬季呼吸道传染病高发，多种呼吸道传染病叠加流行的风险增大，家长及孩子们外出需及时添加衣物，做好个人防护，做自己健康的第一责任人。

      1.学生出现身体不适时应立即报告老师和家长，避免带病上课，注意多休息。

      2.保持良好个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，遮掩口鼻，注意手卫生，尽量避免用不清洁手触摸口眼鼻。

      3.均衡膳食，规律作息，适度运动，增强体质和免疫力。室外活动及时添加衣服，避免因着凉增加感染机会。

      4.在疾病高发季节应尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者，进入人员密集场所时佩戴口罩。

      5.有呼吸道症状时减少外出，外出时佩戴口罩。

       1.关注孩子精神状态和健康状况，孩子出现发热、咳嗽等身体不适时，应及时就医、居家休息，不带病上学。

       2.保持居室环境清洁，做好通风，每日2－3次，每次至少30分钟，保持室内空气流通。

       3.家长帮助孩子均衡膳食，多饮水，规律作息，适度运动，帮助和带动孩子养成良好的卫生和生活习惯。

       4.孩子出现呼吸道症状后，注意观察病情变化，如果孩子出现持续发热、剧烈咳嗽、病情反复，要及时就医。家人照顾患者、陪同就医时，也要戴好口罩，做好自我防护。孩子确诊后应遵医嘱治疗，居家休息，避免反复就诊。

       为了家人和自己的身体健康，请大家阅读以上信息并做好防护措施。祝大家周末愉快！