时间:2024年3月22日下午
地点:三楼会议室
主题:用陶艺治愈心灵—芳林路小学教师心理团训
主持人:韩笑阳老师
参加人员:全体教师
当你有压力时候,你会怎么做?——“适当的发泄”。可是怎么才能做到适当的呢?今天的心理团训带我们找到了答案。
为缓解教师压力,提升教师幸福感,3月22日下午芳林路小学开展教师心理团训活动。
热身开场
活动开始前,张贺春老师带领大家做了缓解疲劳的律动舞。在张老师的带领下,各位老师互帮互助一起伴随着音乐“捏、拍、捶、压”开启了我们制陶的前奏。
陶艺制作
老师们拿着手中的工具,将不同色彩的软陶泥土变成了一个个五彩斑斓的小玩偶和各种各样的钥匙扣。现场有很多老师表示“在制作过程中让我感觉到了放松,体会到孩子们在上陶艺社团的心情”。
分享交流
在分享缓解,老师们拿着自己的作品同大家诉说着她们的制作理念和内心感受。
在软陶制作中通过手的活动将内心的压力释放到柔软的陶土中,它可以被人为的捏、拍、挤、压、捶等。在你玩陶和泥土的时候可以适当地将内心的压力释放出去,从而达到心灵上的平衡点。