亲爱的家长们：
大家好！冬季天气寒冷，气温偏低，大部分家长怕孩子冷，会给孩子多穿几件衣服。在幼儿园日常教学活动中，会有游戏活动，孩子很容易发热出汗，然后就自己脱衣服，一冷一热，这样很容易导致孩子感冒。幼儿感冒，其中很大原因是由于穿衣不当引起的。今天，朱老师特别为家长朋友们整理了科学实用的幼儿冬季穿衣指南，与您分享！
判断幼儿冷不冷，触摸颈背部
判断孩子穿衣冷不冷，很多家长都习惯摸手，这种判断方法是非常片面的，因为，小儿手脚末端的血液循环系统发育不完全，所以有时候尽管穿了很多，身体都冒汗了，但是手脚却是冷的；正确的判断方法是触摸颈背部，若皮肤温暖，则表示穿衣合适。
寒冷季节，幼儿穿衣不能过多
很多家长总怕孩子冻着，一到寒冷季节就穿的特别厚。给孩子穿得过厚，反而更容易生病。孩子活动的时候会出汗，遇到风吹更容易受寒生病；另外，穿太厚了，还会导致体内产生的热量无法发散，若短时间内大量的出汗，还可能导致孩子脱水。
让幼儿不冷不热，穿得舒适是目的
所以给孩子穿衣，需要靠经验加科学，幼儿园的孩子，穿衣可以比家长少穿一件或保持一样。
冬天幼儿园宝宝应该穿什么衣服保暖呢？
冬季幼儿穿衣有方法，下面，请家长朋友们一起来看看幼儿园老师怎么说？
01
冬季保暖经典搭配
——温暖的棉袄外套和一件毛衣
寒潮来袭，家长担心宝宝容易冻着，就给孩子一个劲儿地加衣服，其实，“穿得多就是穿得暖”是一个误区，宝宝穿衣过多，浑身被裹的动弹不得，而且在幼儿园午睡的时候到底该怎么脱，往往让老师发愁：少脱几件吧，孩子睡得满身大汗，更容易感冒；多脱几件吧，午睡起来要花很长时间把衣服全部穿回去，而且穿衣的时候也容易着凉。
老师建议：
最好给宝宝穿一件保暖性好的羊毛毛衣，一件棉质或羽绒马甲，外面穿一件棉袄或者羽绒外套。妈妈尽量避免给宝宝穿薄薄的保暖性差的衣服，光靠衣服的数量来保暖是非常累赘的，而且容易给宝宝和老师造成不便。
02
冬季保暖实用装备
——宽松的棉裤和羊毛裤
一些家长喜欢给孩子穿牛仔裤，尤其是男孩子。但是在寒冷的冬天，老师就不建议给孩子们穿牛仔裤了。
一方面是因为牛仔裤质感很硬，冬天里面再穿别的裤子，两条小腿就很难弯了，这样不利于孩子活动。
另一方面，牛仔裤很紧，这是最大的弊端！每天老师在孩子上完厕所或者午睡起床后塞裤子，又紧又窄又没弹性的牛仔裤常常让老师们费尽九牛二虎之力，连老师都拉不上的裤子，更不用说让宝宝自己动手了。
老师建议：
面料柔软的棉裤又柔软又温暖，是冬天最好的选择，而且很多棉裤的裤腰都采用宽橡筋，松紧幅度很大。一条棉裤或者绒里夹裤，再加一条秋裤就够了；如果冷空气来了，可以在棉裤里塞一条宽松的羊毛裤，就足够了。
另外要注意的是，很多父母冬天喜欢用那种紧身的厚裤袜代替羊毛裤，以为紧身的保暖性更好，其实紧身的裤袜对孩子来说是很难穿脱的。在幼儿园宝宝上完厕所很容易拉不上裤子，特别是女孩子很容易因为裤袜太紧，裤子拉不下去，结果小便时把裤子弄湿，这个现象时有发生。
03
接送宝宝时，多备一条围巾
老师建议：
围巾围在宝宝的脖子上，可以防止宝宝体温向外流失，还可以起到很好的保暖作用。在接送宝宝时，家长不妨多备一条围巾，好看又实用。围巾几乎是直接贴着皮肤的，宝宝颈部的皮肤很敏感、很脆弱，所以，给宝宝选围巾时，一定要选毛线质量好的，否则容易刺激皮肤过敏。
还有一点需要注意的是，在寒冷的北方，不少爸爸妈妈都习惯给宝宝戴上口罩或者用围巾护住口鼻，以为这样宝宝的小脸就不会冻着了，其实这样会降低宝宝上呼吸道对冷空气的适应性，使宝宝缺乏对伤风感冒、支气管炎等病的抵抗能力。所以，妈妈不要用厚厚的围巾长时间地堵住宝宝的口鼻。
04
给宝宝多备一件马甲和汗巾
老师建议：
宝宝穿得臃肿，在和小朋友做游戏的时候真的很不方便活动。特别是厚厚的衣服影响了双臂的摆动，宝宝就像机械人一样，手脚不能灵活弯曲。家长们可以给宝宝准备一件小马甲，这样宝宝到户外玩的时候可以穿上，既保暖也便于运动。在室内的时候，玩得发热了，宝宝自己也可以脱下来，穿脱方便又保暖的马甲，是妈妈们冬季必备的保暖衣服。同时，准备一条汗巾可以使宝宝的背部保持干爽。
05
给多汗的宝宝多备一双袜子
脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。宝贝的双脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。
老师建议：
好动宝宝在冬天也是很容易出汗，如果双脚出汗没有及时更换袜子，宝宝很容易着凉，也容易生冻疮。所以，妈妈不妨给宝宝多准备一双袜子，让老师帮宝宝及时更换。实在不行，换鞋垫也可以。在袜子的选择上，老师建议最好选择纯棉质地的，更容易吸汗，不容易潮湿。
护理专家建议：冬天穿衣掌握5原则
1、暖背
保持背部的“适当温暖”，可以预防疾病、减少感冒。“适当温暖”就是不可过暖，否则背部出汗多，汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。
2、肚暖
肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。宝贝常脾胃不足，当冷空气直接刺激腹部，宝贝就会肚子疼，从而损伤脾胃，影响消化吸收。因此，天冷时给宝贝24小时戴上肚兜，是保持温暖的好方法。
3、足暖
脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。宝贝的双脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。
4、头凉
宝贝由体表散发热量，其中1/3由头部发散，头热容易导致心烦头晕，甚至昏迷。中医认为，头部最容易“上火”，宝贝患病更是头先热。如果宝贝保持头凉、足暖，则必定气血循环顺畅。
5、胸口凉
穿着过于厚重臃肿，会压迫胸部，影响正常呼吸与心脏功能。同时，还容易造成内热。肺就像两片叶子，它正常伸展开，才能发挥吐故纳新的功能。因此，衣服的心胸部位不要过于厚重，否则会有压迫感。
说了那么多关于孩子在冬季的衣裤，不外乎这几个重要原则。“方便”、“好活动”、“好穿脱”。希望以上这些小建议，能让家长们在为孩子选衣裤的时候，有所帮助和借鉴，让孩子更健康地成长！