他们是江阴初级中学一支既能站稳讲台，亦能称霸操场的活力之师，他们用爱润泽孩子心灵，用大爱呵护每个孩子幸福成长，他们是最可亲，可敬，可佩的人，这就是江阴初级中学的教师天团——班主任队伍。
为使主题教育走深走实，帮助班主任放松身心，进一步彰显团结，活力，积极向上的团队文化，提升大家的幸福感和归属感。霍城县江阴初级中学于2023年11月24日开展了班主任心理健康团建沙龙活动。此次活动，有幸邀请了霍城县石榴籽工作站的负责人高霞老师和心理健康俞峰老师。
活动前，高霞老师鼓励老师们要投入到活动当中，关注自己的内心，要学会接纳自我，调整心态，关注生命中的积极面，以愉悦乐观活好每一天，从而提升工作和生活的幸福感，做一名幸福的老师。
团辅活动在热身运动“花开花落”中拉开了帷幕，通过热身让大家迅速放松了心情，在游戏中不断拉进了教师彼此的距离，大家时而“花开”，时而“花落”，不同的指令对应不同的动作，班主任们的“小错误”带给大家阵阵欢笑。让他们去感受多样化的幸福，捕捉生活中的小确幸。
随后，在俞峰老师的启发下，老师们用回忆的方式，记录了自己最近感觉到最幸福和最焦虑的事，在主持人俞峰老师的引导下，大家说出自己内心的感受，他们时而焦虑，时而着急，时而不安。在会心的交流中，我们仿佛看到了不一样的“他们”。
主持人俞峰老师就自己的案例与老师们交谈，让老师们明白学生的健康成长，除了要有和谐的家庭生活，还要有幸福的校园生活。作为一名班主任，更要关心帮助因压力无法缓解而造成心理危机的学生，及时了解学生在学习和生活中所遇到的困难和问题，有针对性地开展个别谈话、团体辅导等，帮助青少年树立正确的价值观。
最后俞峰老师用冥想法结束了此次活动，老师们调整了呼吸，让身心逐渐放松，让忙碌的自己慢慢静了下来，在共鸣中释放压力，缓解焦虑。
通过活动使教师释放情绪，绽放笑容，促进全体班主任的心理健康和幸福力的提升。
霍城县江阴初级中学党总支书记魏德文同志为此次活动进行总结，他说:自主题教育开展以来，我校始终把主题教育与当前重点工作任务结合起来，做到两手抓、两促进。同时，我们也把心理健康教育作为推进素质教育和促进教育优质均衡的重要内容，多措并举加强学校心理健康教育，为学生的健康成长保驾护航。
苏青校长表示:此次活动是一场心灵的洗礼，在活动过程中，老师们认真聆听，积极互动。今后，江阴初级中学会持续地关注老师们的心理健康，为老师们提供更多心理疏导的途径和服务。
编辑:王晶
审核:苏青
签发:魏德文