为了帮助青少年积极应对生活中的压力和挑战，调整情绪和行为，健康快乐成长。2023年11月24日，金义第二小学陈盼盼老师给普育学校初中部学生，带来了一场心灵之旅。
活动从有趣的热身活动——我的左右手，营造出轻松愉悦的氛围，增强彼此之间的互动交流。
活动第二阶段，陈老师引导学生为自己打分，以鼓掌的方式表达。随后以生活圆盘涂色的方式，让学生展示自己的当前生活。伴随着舒缓的音乐，聆听着陈老师如微风般温柔的话语，同学们与自我进行了一场心灵的对话，收获了生命的感动和前行的力量。
活动第三阶段，描摹黑点。同学们创作了无限的可能，无限的能量。黑点变成了给他人带来快乐的小丑，变成了认清自我的眼睛，变成了带来光明的太阳……为心灵赋能，学会拥抱生活中的一万种可能。
活动最后，陈老师请同学们在便利贴上写上对未来的美好期待。陈老师鼓励同学们在学习和生活中积极面对压力和挑战，感受爱，表达爱，回馈爱，传递爱，热爱生活，心向阳光，幸福成长。
此次心理健康团辅活动，使同学们增强了心理韧性，塑造了阳光心态，提升了情绪管理的能力，传递了向上向善的信念。