为落实全民健身实施计划，遂昌县文广旅体局和卫健局联合主办，遂昌县健身气功协会承办2023年度健身气功“八段锦”推广培训活动。旨在动员全社会力量参加健身气功八段锦的学习与推广，促进全国基层中医药工作示范县创建活动，大力普及传统健身活动，进一步弘扬中医传统养生文化。
活动内容分三个阶段：
第一阶段（自主培训）：通知下发日起至2023年11月23日，各乡镇体育委员、体艺骨干等线上视频学习。
第二阶段（集中培训）：2023年11月24日，各乡镇体育委员、体艺骨干等现场教学学习，遂昌县体育馆。
第三阶段（成果展示汇演）：2024年（具体时间待定组织各乡镇（街道）组队参加展演，各乡镇（街道）派15人参演。
八段锦由八种如锦缎般优美、柔顺的动作组成，是国术精华之集锦，更是中华传统养生文化中的瑰宝。其以中医理论为基础，通过“调身”“调息”“调心”等手段，疏通人体经络，调节脏腑机能，改善人们的心理状态，保证人体气血畅通，以达到强健机体、防病治病、延年益寿的目的。传承近千年，历来深受人们所喜爱，普及面广，老少皆宜，长期习练能达到强身健身的效果。
2023年11月24日在遂昌县体育馆开展健身气功八段锦推广现场教学活动，来自全县20个乡镇街道体育委员、文艺骨干共50多人参加了本次现场教学培训。体育局主管局长蓝培富作动员讲话。主教练林永忠讲述本次培训安排及后续的推广规划。
2003年国家体育总局组织专家对我国传统养生健身导引术进行整编，并在各类群体中进行实验检测，整理出四套健身气功普及功法，“八段锦、易筋经、五禽戏、六字诀”，二十多年来，在全民健身中发挥了非常大的作用。“上医治未病”的理念，健身气功防病治病的原理，在实践中得到广大人民群众所接受，纷纷加入到以健身气功为手段的健身队伍中来。
学员们认真学习，教练团队详细的教学和辅导，通过一天的学习，学员们基本掌握了八段锦的动作方法与要领，理解调身、调息、调心“三调”结合的疏通气血经络，调理脏腑功能的原理，接下来他们将自己所学所掌握的八段锦带回到各乡镇街道进行推广，服务广大人民群众。
图文编辑：林永忠 廖晓军
责任审核：县体育局 卫健局