在密云迎接学习型城市示范区评估和举行密云区第十九届全民终身学习活动周之际，近日密云区社区教育中心走进河南寨镇平头村组织开展了密云市民大讲堂--“中医惠民助健康——膝关节积液治疗”活动。
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膝关节积液治疗
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李医生为居民们介绍了膝关节积液的病因、表现、保健预防和功能锻炼，以图文结合的形式帮助大家更直观地理解、认识相关的预防和治疗措施，提醒大家平时注意健康作息、重视健康，学会用科学的方法预防膝关节疾病。
穴位拍手操
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随后，李医生带大家一起练习穴位拍手操，这对老年人来说是一种舒缓、易学的健身方法，通过拍打来强筋壮骨，活动关节，促进血液循环，通过拍打也可以刺激穴位，达到养生保健的作用 。
现场义诊
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最后，李医生进行现场义诊，为每一位前来问诊的居民提健康咨询服务，耐心询问居民身体状况，解答居民的各种问题，并给予科学的建议。此次讲座既让居民了解了中医方面的知识和基本的养生保健知识，也增强了大家的健康意识，受到居民的热烈欢迎和一致好评。
“健康科普中医进社区”系列活动把健康带到社区，让居民零距离了解和感受中医文化的魅力。密云社区教育中心致力于市民学习服务供给，促进不同人群终身学习，大力提升市民素质，让学习成为一种生活和工作的方式，为创建密云学习型城市示范区献智助力。
图文：祝文静
初审：闫文杰
复审：许宏
审定：王万霞
