冬季，天气日渐凉寒，气温变化较大，气候干燥，随之而来的是各种传染病多发，预防冬季传染病非常重要。今天我们就共同来学习一下预防知识吧！
预防哪些传染病
主要有两类：呼吸道传染病、肠道传染病。
呼吸道传染病是通过空气飞沫（即患者讲话、咳嗽、喷嚏时的唾液飞沫）、直接接触病人的分泌物或被分泌物污染的物品而造成传染的疾病，有病毒性疾病（例如新冠、流感、流腮、麻疹、水痘等），有细菌性疾病（例如肺结核、猩红热等），还有支原体等病原体引起的感染等。
肠道传染病是经“粪口”途径传播，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水餐具或食物等，未经过恰当的处理，“吃进去”后导致的传染病，例如手足口病、细菌性痢疾、诺如或轮状病毒感染等。为什么秋冬是高发季冬季校园传染病防控秋冬季气候干燥偏凉、昼夜温差较大，有时候气温变化无常、忽冷忽热，人体在适应这种天气下会导致免疫力有所下降；秋冬季呼吸道黏膜遇冷血管收缩，会降低呼吸道的抵抗力；秋冬季胃肠功能也容易遇冷下降，感染肠道病毒或细菌后，也会更容易发病；秋冬季节人群聚集性工作、生活、学习都是导致呼吸道和肠道传染病高发的原因。
如何有效预防传染病
冬季校园传染病防控尽管传染性疾病的病因、临床表现大不相同，但它们的传播方式大都是呼吸道、直接接触和消化道等。因此防控措施也基本相同，主要包括：1.勤洗手：使用肥皂或洗手液并用流动的清水洗手，打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染手部和周围环境。2.戴口罩：在呼吸道传染病流行期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；如周围有发热、咳嗽等症状人群，建议及时佩戴口罩做好自我防护，做自己健康的第一责任人。3.多喝水：让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。4.勤锻炼：坚持体育锻炼和耐寒锻炼，适当增加户外活动提升身体免疫力（但雾霾天应减少户外活动）。5.健康饮食：合理膳食、减少“病从口入”，适当增加水分和维生素的摄入，不吸烟、少饮酒，生活有规律。6.免疫预防：及时接种相应疫苗，如新冠、流感、水痘等疫苗。7.做到 “四早”防治：即早发现、早报告、早隔离、早治疗，从而避免疾病传播。同学们在饮食上，少吃辛辣刺激食物，多吃百合、银耳、白萝卜、藕、梨等，这类食物色白，有润肺防燥的功效。在起居上，早睡早起，不要熬夜，适量运动，但不要过度出汗，以免耗气。随着秋冬气温逐渐下降，尤其要注意保暖防寒。秋冬季节传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。
西叩村小学利用班会时间，向学生科普怎样预防传染病，让学生养成一个良好的习惯，用良好习惯带动健康体魄。