美“食”美客,不负“食”光———2023年秋季学期第“十四”周学生食谱

LYF连
创建于2023-11-24
阅读 963
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新

周一(11月27日)早饭:稀饭  热狗卷  酸辣豆芽 

 馒头

  午饭:土豆牛腩  糖醋里脊  白菜粉条  米饭

 营养鸡汤

周二(11月28日)早饭:稀饭  酸辣粉  土豆丝 

煮鸡蛋 馒头

  午饭:鸡蛋炒饼  洋葱圈  酸奶  营养水果

  营养餐牛奶

周三(11月29日)早饭:稀饭  营养豆奶  肉沫辣椒  馒头

  午饭:土豆红烧肉  干炸鸡翅  西红柿炒鸡蛋 手撕包菜  米饭  营养水果汤

周四(11月30日)早饭:稀饭  梅菜扣肉  优乐美 

 馒头

  午饭:干拌饺子  不二热狗  优酸乳  营养水果

  营养餐水果

周五(12月1日)早饭:稀饭  榨菜肉丝  酸奶  馒头

  午饭:萝卜炖羊肉  宫保鸡丁  麻辣鱼  米饭

排骨汤

有位晢人曾说过:播种行为,收获习惯;希望我们都能养成爱惜粮食,节约粮食的好习惯!

阅读 963
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉