🥳“遇”见美食,“育”见美好🌈——艺嘉.福中明幼儿园一周食谱

淡如墨
创建于2023-11-24
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美好的生活离不开美食的陪伴!幼儿园为孩子们制定了营养而美味的食谱,把爱心与责任融入到孩子成长的“美味”之中。下面让我们一起来看看本周食谱吧💖

健康推荐

鲍鱼含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素和微量元素。其中含有的维生素,能够促进人体新陈代谢的过程,具有美体养颜、增强人体免疫力、助消化等功效。

早餐

00:09

午餐

洋葱营养成分非常丰富,不仅含有钾、维生素C、叶酸、锌、硒,以及一些纤维素等等,更有两种非常特殊的物质,叫槲皮素和前列腺素A。这两种特殊的营养物质,令洋葱具有其他食物不可替代的一些保健作用。

午点

早餐

苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,能促进人体生长发育。

午餐

00:15

鸭肉具有补虚劳,滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津,止咳自惊,清热健脾,虚弱浮肿功效。

午点

早餐

01:42

午餐

00:25

清蒸肉饼能够加强身体的营养物质补充,增长自身的抗病能力。肉饼中的营养物质比较丰富,包括蛋白质、脂肪,铁,钙,钾等都是人体所需要的一些营养物质,在摄入之后能够补充身体所需要的营养,提高自身的免疫力。

午点

早餐

午餐

00:46

鸡肉味甘归脾,气温益胃,长于治脾胃之病。鸡肉富含蛋白质及一定量的脂肪,还含烟酸等维生素,以及钙、磷、铁等矿物质,是良好的滋补品。

午点

早餐

00:25

午餐

椰子含有丰富的钾元素、镁元素等矿物质,成分跟细胞内液相似,能够补充人体矿物质,椰子肉以及椰子汁还有杀灭肠道寄生虫及止咳化痰的功效。

午点

美好🥰一直在路上


每一道用心的美食🍱


都是童年🌈最难忘的记忆💫


精心烹制 专属营养健康的味道🥳


让我们带着希望💕


期待所有的美好💗和成长吧~


最后祝大朋友小朋友周末愉快🥳


下周见啦🥰

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审核:吴园长

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