为落实龙岩市教育局办公室《关于举办2023年龙岩市“大爱龙岩·同心育苗”暨“大思政·大健康·大家庭”心理健康专题巡讲培训活动的通知》，以及2023年名师工作室工作计划，决定于2023年11月20日在才溪中学举办上杭县中小学心理健康林盛名师工作室第六次（总第10次）送培送教。
第一场活动是面向七年级全体学生开展的团体心理辅导，由陈立舜老师和张水金老师主持，活动主要围绕“直面挫折，快乐成长”开展。首先，通过“老师说”活动引入，让同学们逐渐活跃起来；随后，通过“滚龙珠”、“海水分开”等活动，一方面让同学们认识到人生难免有挫折，帮助同学们正确、客观、辩证看待、认识挫折；另一方面通过成员间相互分享资源，学会采用积极的方式方法应对挫折。
“滚龙珠”活动
“海水分开”活动
学生分享
第二场活动是面向高一年级全体学生开展的心理健康讲座，由林盛老师主讲，主题为“焦虑情绪的识别和应对”。林老师向大家分享了焦虑的概念、特征、识别方法和应对技巧，同学们专心听取林老师的讲解，不时与林老师点头互动，并时刻捕捉林老师言语中高营养的知识，讲座结束时收获了大量点赞。
精彩讲解
学生冥想放松
活动结束之后，送教老师与听课老师开展评课，老师们积极交流探讨，畅所欲言。
通过本次的送培送教，不仅使农村学生能接受更专业的心理健康教育，提升心理健康水平；同时，也提高了学校师生对心理健康教育重要性的认识，促进了"双减"政策下师生和谐发展。
编辑：郭姝华
审核：林盛