为进一步加强我校心理健康教育工作,营造积极健康的校园氛围,加强学生的心理健康意识,使处于青春期的女生们正确认识青春期,提高自我保护意识,近期红旗小学西校五、六年级分别开展了以“让青春微笑起来”为主题的女生青春期课堂。
讲座中,米老师主要从青春期的生理心理变化、青春期注意事项等几个方面和女生们展开分享。引导女生正确对待青春期遇到的各种问题,消除不良情绪,学会与他人相处,强化自我保护,从而度过健康快乐、烂漫无比的青春期。
青春期是在十几岁年纪抹不开的话题,学生生理、心理都开始随之变化。
青春期会发现有很多变化,这也是女孩子成为女人变得越来越有魅力的原因,但是很多人对女孩和女生有误解,女孩子之所以能成为女人,并不是从作为母亲的那一刻开始,而是从青春期开始的。
《我们的日子》中王雪花是幸运的,他的家人用爱保护了她那一刻娇羞的心灵。
青春期需要了解哪些变化呢?
生理发育:
乳房发育。
臀部突出,骨盆宽大。
体态苗条,皮肤细腻。
月经初潮。
青春期其实有很多心理特点会发生变化,例如视频中,其实王雪花是一个还算神经大条的人,但是遇上青春期你会发现她也有很多苦恼,情绪变得很敏感。
心理变化:
有独立意识但又有较强的依赖性。
情感世界充满风暴。
性意识骤然增长。
智力水平迅猛提高。
兴趣爱好日益广泛。
了解了青春期的身体和心理变化,接下来引导学生认认真真看看自己,在这些变化下,需要重点关注哪些问题。
除了经期保健、乳房保健,我们更要注意个人安全防护。
我们在青春期要广交朋友,但是也要慎重交友,学会分辨人与人之间是不一样的,
除了这些我们日常生活也需要做好防护。
教给学生个人安全防护指南以及女生十则,保护青春期的女孩。
女孩们认真记下收获、感想和困惑。
五年级
六年级
“人就像一个袋子,空袋子是立不起来的,只会瘫在地上。装满东西,才会站得稳当。但如果里面装的是脏东西,它就会腐烂掉。所以我相信大家都喜欢并且也会努力用好的东西来充实自己,能自觉地拒绝丑陋的东西,让自己的'袋子'装满。"
形成高尚的人格、具备一定的知识与修养,才是女性的魅力表现。
爱人先爱己,美丽的女孩们,我们得不断地向内探索,觉察自我,构筑自己的物质基础和精神世界。
希望每个女孩在青春期都有她该有的样子,祝福大家青春期开心快乐,向阳而生。度过一个快乐、充实、无悔的青春。
编辑:张青
图片:张青 李娜
初审:米冰
审核:程顺