《3-6岁儿童学习与发展指南》中提出：“幼儿每天的户外活动时间一般不少于两小时，其中体育活动时间不少于1小时，季节交替时要坚持。”为了进一步贯彻落实幼儿园“123”工程，保障幼儿在园运动时间，提升幼儿运动质量，我园中班幼儿开展了户外体能锻炼活动。
体能锻炼通过跑、跳、爬、滚、抛、接、投等运动技能练习，增强幼儿平衡性、协调性、灵活性以及力量和耐力等身体素质，有效发展幼儿的身体机能。
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孩子们在户外体能锻炼中，动作越来越灵敏，身体越来越协调，身心越来越健康。孩子们在运动中尽情地挥洒汗水，体验运动带来的快乐和激情。
运动是一种习惯，更是一种精神！希望孩子们在未来的成长之路上继续坚持运动，享受运动，在运动中快乐成长！