上 周 食 谱 回 顾
星 期 一
早餐：纯牛奶 玉米糁子粥 五香鸡蛋 炝炒莲白 葱油花卷
早点：耙耙柑
中餐：大米饭 蒜苔炒肉 白菜粉条烧肉 金瓜山药 鲫鱼汤
午点： 薯香桃花酥
晚餐：五彩面 扬州炒饭 红烧鸡腿
星 期 二
早餐：纯牛奶 黑米粥 蒜泥豇豆 香甜玉米饼
早点：核桃仁
中餐：蒸面 黄金大饼 菠菜丸子汤
午点：巧克力面包
晚餐：杂粮米饭 脆皮大虾 西红柿炒鸡蛋 蒜茸娃娃菜 鲜菇土鸡汤
星 期 三
早餐：纯牛奶 小米粥 双面煎蛋 清炒笋丝 蝴蝶卷 蒜泥豇豆
早点：香蕉
中餐：大米饭 西芹虾仁滑蛋 香菇炒肉 红烧豆腐 牛骨汤
午点：红枣糕
晚餐：八宝粥 五彩小笼包子
星 期 四
早餐：纯牛奶 疙瘩汤 酱牛肉 烧冬瓜 小油香
早点：腰果
中餐：胡萝卜面 水果发糕 茄汁鸡米花
午点：双色蛋糕
晚餐：牛肉拌饭 清炒茼蒿 甜羹汤
星 期 五
早餐：纯牛奶 红豆稀饭 蒸鸡蛋糕 土豆片 炒芹菜 豆沙饼
早点：柚子
中餐：羊肉抓饭 烧花菜 青菜汤
午点：玉米棒
晚餐：鸡丝面 小糖饼 翡翠银牙