为推动和促进我市心理健康教师专业化成长，加强教师相互交流，提高课堂教学质量，11月23日满洲里市教育研修中心心理教研员陈思思老师在满洲里市第三中学为全体心理健康教师做了题为《我的情绪我做主》的示范课。
课堂在欢快的律动操《布谷鸟》中开始，学生们边听边做，谈感受体会情绪变化，课堂开始就深深吸引了学生们的兴趣。通过切身感受知道什么是情绪。鲜活的案例，动感的画面调动了学生们的积极性，老师适时引导，正确分辨积极情绪与消极情绪，学会将消极情绪转化为积极情绪。最后陈思思老师让同学们以发朋友圈的形式描述自己的情绪，以积极健康的心态面对学习面对生活。
示范课后进行互动研讨，老师们围绕课堂展开讨论。刚刚从事心理健康工作的老师明确了心理健康课的教学环节、形式，对教学内容有了更深一步的领悟。从事心理健康工作多年的老教师也觉得示范课起到了很好的引领作用，受益匪浅。陈思思老师还针对老师们课堂上的疑虑及困惑有针对性进行指导，并提出了很多宝贵意见和建议
此次示范课的开展，为全体教师创造了学习交流的机会，特别是在教学领域提供了良好的学习范例，从而真正实现共同进步，共同成长。
文字：陈思思 韩 玮
图片：韩 玮 姜明月
审核：陈思思