教师是一份承载着重大责任与使命的特殊职业，心理健康教育一直是学校工作中的重要组成，为加强心理健康教育教师队伍建设，提高教师心理健康教育水平，我们举办教师心理健康教育活动。
签到
陈孝花老师从以下几大部分展开专题讲座：
一、体验活动“逢七不数”
二、给压力画个像
三、压力的来源
四、回看压力图
五、减压方法
体验活动“逢七不数”
老师们体验“逢七不数”活动并分享感受和情绪！
给压力画个像
老师们认真画，并向同伴讲述自己的画！
部分老师作品及分享！
认真聆听
老师们积极参与分享互动！
陈老师通过案例分享、讨论表述、体验分享等形式，引导教师要建立正确的心理健康观，并且分享大家“如何进行心理调节、压力释放”的具体方法。
陈老师的讲座内容丰富、实用性强、总结到位。老师们认真聆听，仔细记录，对心理健康相关知识有了更深入的了解。
杨科长做总结
1.踏踏实实做事情，才能有积累，有成长。
2.用生命影响生命的情怀。
好的情绪，是治愈一切的良药。关爱心灵，提高心理免疫力，增加心理韧性，用一颗阳光的心态面对一切。教师本人要学会正确认识和驾驭压力，化压力为动力。教师的心理健康和幸福深深地关联着学生的快乐成长。我们要学会认识自己、接纳自己、关心自己、珍惜自己，才能教书育人，教育和影响学生，成为学生的良师益友。