亲爱的家长朋友:
你们好呀~🌸
- 小朋友们开学已经两周了，进入秋季后降水量💧明显减少，空气湿度低于夏天，干燥的环境中病毒 🦠活性增强。加之秋季🍂 天气干燥凉爽，气温渐变，昼夜🌗 温差较大， 孩子们的体质较弱，免疫力不强，容易感冒🤧，也容易患上各种传染性疾病，秋季是儿童疾病高发季，那么秋季幼儿常见的疾病有哪些？我们该如何预防？
家长朋友们：
为了孩子们的健康，让我们一起做好以下几点：
季节过度，孩子添衣不可过急，要注意灵活的穿衣方式，不要给孩子穿的太厚，也不要骤然给孩子减少衣物。
注意食物搭配合理，三餐时间规律，多吃应季蔬菜和五谷杂粮，注意荤素、粗细搭配，防止宝宝秋季便秘。
充足的睡眠也是提高抵抗力的方法之一，家长们一定要监督孩子早睡早起，养成良好的作息规律。
体育锻炼在儿童的身心健康，以及社会和认知发展中发挥着重要作用，适量的运动不仅可以增强孩子的抵抗力，还能让孩子形成热情活泼、积极向上的精神风貌。
秋季预防患上流行性疾病，家长和孩子都要谨记15字口诀：勤洗手、喝开水、吃熟食、多通风、晒衣被。
疫情+流行病的当下，尽量少去空气污浊、人流量大的场所，即便外出，要戴口罩，不跟患病成人和儿童接触。
松溪县东门幼儿园
2022.9.12
编辑：李艺娜
初审：林 琼
终审：董 海