为使学生在平凡生活中学会对焦美好、创造美好、感恩美好、分享美好，提升学生寻找美好的能力，我校开展了幸福心理课——寻味美好
1.幸福扭蛋机
在上课前韩老师先展示出幸福扭蛋机，分别有请4位学生上台参与扭蛋
四个扭蛋分别扭出四个问题：
1.你知道感恩节的日期吗？
韩老师先向大家科普了感恩节的日期是每个11月的第四个星期四，今年正好是11月23日，又和大家讲述了感恩节的由来。
2.车祸中受伤的在多久可以回到车祸前的幸福感水平？
学生们纷纷举手猜测，有猜五个月的，有猜一周的，有猜一年的……
其实因车祸致残的人，也可以在短短一年内恢复到车祸前的快乐心境。
3.一觉醒来，家里失窃了，贵重物品丢失了，你的情绪和想法。
大家的第一反应是：愤怒，伤心，要打110报警
在大家分享过后韩老师举出了美国前总统罗斯福的故事，来向大家说明，有时换个角度考虑问题，能够减轻一些消极情绪。
2.寻味美好
4.你认为幸福是什么？
其实幸福没有绝对的定义，它是一种感受的能力，能够感受到生活中真实存在的美好与快乐的能力。
本节课就让我们一起寻味美好吧！
有一个人感恩周围的一切，觉得自己是一个：非常幸福的人——我们的朋友托德寄来了一封冬日来信，韩老师为大家朗读
信中告诉我们托德感受幸福的秘诀，并且将自己的感恩的事物拍成了视频记录了下来，学生们看的津津有味
在托德看来身边的一切都值得感谢的，体验突破、学习成长、健康身体、人际社交、家庭生活这一切都值得感谢。托德总是按下美好照相机中的感谢拥有这个快门键。那什么是美好照相机呢？
3.美好照相机
小组活动：回忆最近一周中的小美好，试着去感谢它，并说说自己的感受
学生们纷纷动笔写下了生活中值得记录的美好幸福瞬间
每组代表踊跃发言，分享自己写下的美好瞬间与感受
4.创造美好
接着，建立自己的愉悦能量瓶，将自己的焦点调整到能提升自己能量的事情上来
5.美好祝福
最后，韩老师希望大家可以带着可以发现美好的眼睛，留意以后的生活，提升自己的幸福感！
本次心理团辅活动使学生聚焦美好，培养学生乐观、积极的心态，让学生屏蔽低能量信息源，在感恩美好中提升生活幸福感。
编辑：韩馨瑶
一审：赵彬芳
二审：李新民
三审：侯景福
