“阳光成长 健康人生”——鼎湖区心理、生理健康宣传进校园活动

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创建于2023-11-23
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  为了帮助学生正确认识自我,关注自我成长,营造积极、阳光、和谐的校园氛围,聚焦学生在青春成长路上的"荆棘",2023年11月22日上午,鼎湖区妇联和区教育局联合区中医院、妇幼保健院在鼎湖区永安镇初级中学举办心理、生理健康宣传活动。

活动一

  来自鼎湖区中医院的国家二级心理咨询师许怀国医生首先为学生介绍了正念的概念,并给学生讲述该如何开展正念。正念的意义是帮助学生认知焦虑,解决焦虑,改善睡眠,让学生们学会从紧张焦虑的状态中放松自己。其次许怀国医生使用互动游戏和讨论等方式,让学生们能够在轻松活泼的氛围中进行心理交流和分享。最后许怀国医生给学生们分享了一句话“感恩我生命中的贵人”,告诉学生要心怀感恩,所遇皆美好!

活动二

  鼎湖区妇幼保健院黄针妹医生为我校女生们开展解读青春密码,疏导早恋情结活动,该活动有以下三部分内容:一、青春期女孩生殖健康需关注的要点;二、青春期女孩可能出现的相关生殖健康疾病和具体保健措施;三、正确认识早恋以及避免早孕伤害。学生们认真聆听,并在交流环节主动举手询问自己的疑惑和不解之处,黄针妹医生为学生们一一耐心解答。最后黄针妹医生送给学生们两句话“在最好的年纪,最好的岁月,做好应该做的事情、有意义的事情,不要让青春有悔!”“让我们一起把我青春、美丽绽放!”

  这次心理、生理健康教育宣传活动,帮助学生们树立了积极的心态,增强了他们的心理适应能力,培养了学生健康的情绪管理和人际交往能力。相信在我们的共同努力下,校园心理、生理健康教育将不断取得更好的成果,让每位学生都能健康快乐地成长。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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