小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气，在每年公历11月22日或23日（今年是22日）。为弘扬中国传统文化，让幼儿多角度了解小雪节气“知识”，直接感知自然的更替、时节的变化。在这曼妙的初冬时节，旬阳市第一幼儿园小班组开展了“小雪”节气系列活动，开启了冬天的快乐之旅！
“小雪”之初探究
老师们运用视频、图片等方式，引导孩子了解“小雪”节气的由来、习俗文化等，进一步感受中国的传统节气文化，加深对小雪节气的认识和了解，小雪活动也从这里拉开序幕！孩子们跟着老师一起畅游在中国传统文化的海洋里。
为了迎接这个节气的到来，享受冬季的美好时光，小朋友们还准备了一首关于“小雪”的律动，快让我们一起来听听吧！
“小雪”之趣味小雪花
随着小雪节气的到来，为满足孩子们的好奇心，老师带着孩子们完成了一次有趣的实验，制作了今年的“第一场雪”。
“小雪”之手工小雪人
小雪到，冬意越来越浓，孩子们按捺不住自己喜悦的心情，用灵巧的小手和丰富的想象为我们呈现了可爱的小雪人……虽然现在还未下雪，但孩子们对雪的期盼都体现在一幅幅生动的作品中。
“小雪”之美味糖葫芦
小雪时节，所食之物，暖胃暖心。
冰糖葫芦，具有开胃、养颜、清热等作用。从清洗水果、把水果串起来，再到熬糖、裹糖，一串串诱人的糖葫芦映入眼帘。
看！孩子们在和爸爸妈妈一起互相分享甜蜜、分享成功的喜悦。
愿每一个孩子的冬日生活都像冰糖葫芦一样甜甜美美，幸福圆满。
“小雪”之爱运动
虽然天气越来越冷，但是我们还是一直坚持加强体育锻炼，以抵抗接下来的整个寒冷冬季。
瞧，宝贝们正在进行体育锻炼呢！
“小雪”之健康小贴士
注意保暖，不宜多穿
幼儿心脏小，搏动力量弱，达到四肢末梢的血较少，所以局部摸起来偏凉是一个正常现象。切勿因天气转凉而过度穿衣，可根据“洋葱式穿衣法则”灵活增减衣服：
1.内层要穿透气排汗的衣服；
2.中层衣服要保暖；
3.外层要防风、防水。
少吃生冷，多喝汤粥
食用生冷食物容易刺激肠胃，造成腹痛、腹泻等。进入冬季后，适宜的烹饪方式很重要，建议在加工食物时尽量多采用炖、煮、蒸等烹饪方法，更容易保存食物营养，有利于健康。
多吃蔬菜水果
小雪过后天气变得干燥，若肉类食物吃得较多，容易出现上火便秘。建议多吃蔬菜水果，其中含有丰富的维生素、矿物质和纤维，能增强机体免疫力，提高人体对寒冷的适应能力，还可以促进肠蠕动，防止便秘。
通过小雪节气主题系列活动，不仅丰富了孩子们的生活经验，而且让孩子们了解了“小雪”节气的由来和习俗，同时激发孩子们进一步探究自然的兴趣，增强民族文化自豪感，加深对中国优秀传统文化的热爱与传承。
