光阴似箭，日月如梭，转眼间便迎来了中学阶段的第三次期中考试。中考过后每位同学都有不同的收获，无论是在前还是暂时在后，我们坦然面对，那只是代表过去。通过本次活动，让每位同学看见同伴与自己，并正确的面对同伴与自己，整理好情绪，鼓足干劲向未来出发！
杨春玲老师精心设计了四个活动环节，帮助2209班同学缓解学习焦虑，学会合理减压，愉悦心情，提高自信，增进集体凝聚力。
生日排序
在这个活动中，每位同学根据自己生日的年份、月份和日期的顺序进行排列，在所有人不能说话的条件下用最快的速度排序。这个趣味小游戏，使得同学们增强了团队配合的能力，促进了同学们间关系的友好发展。
趣味手语操：蜗牛与黄鹂鸟
一段节奏欢快的手语操《蜗牛与黄鹂鸟》，让同学们用手语演绎心灵，用肢体语言凝聚“心”力量，展现了阳光与热情，传达着暖心与爱心。
《蜗牛与黄鹂鸟》告诉我们：遇到困难时，放弃或许很容易，但战胜困难一定很酷。我们更重要的是，要学会在逆境中积极向上，坚持不懈。在一片欢声笑语中，同学们放松了身心，以欢快的情绪迎接下一个活动环节。
鼓动人心
在大家的通力协作下，使鼓有节奏地颠球，这个游戏不仅考验了同学们的默契程度，而且极大地训练了同学们对力度和方向的把握。虽然游戏的难度加大，但同学们的热情依然高涨，彼此配合、互相鼓励，力争将球连续弹起。通过这个活动也让同学们进一步体验到了如何应对挫折与压力。
团队如何协调、合作、平衡在“鼓动人心”中体现的淋漓尽致。小球敲动球面，以线串联，一起一伏间，球体的铿锵声“鼓动人心”，令全体同学释放紧张的情绪，变成向前的动力。
加油！向未来
同学们拿起话筒，激情洋溢地畅想未来，铿锵的话语传递着同学们超越自我的底气，团结奋进的勇气，拥抱未来的志气，相信你们的梦想一定能够实现！
通过本次心理拓展活动，2209班的同学们既放松了身心、释放了压力，又在活动中感受到了勇于进取、坚持不懈、团结协作的强大力量。一次次合作，一声声欢笑，一句句加油呐喊，释放了学生的压力，展现了青春的活力。青春洋溢的笑脸和意气风发的精神感染了整个校园。
做任何事情都不会一蹴而就，都需要耐心与始终如一的努力。一个坏毛病的改正，一个学习计划的制定与执行，处理好与某同学的交往，以及养成从未有过的一个好习惯，都离不开坚强的意志品质。逃避、倒退、怯懦是坚强意志的对立面。只有坚持不懈地克服困难，才能形成良好的意志品质，才能把握自己的人生之旅，才能走向成功的彼岸。
一个对社会真正有用的人，应该首先是一个有着健康、健全人格的人，一个富有社会责任感的人。事实上，只有具备高度责任感的人才有前进的动力和明确的奋斗目标，才会不畏艰难努力进取，承担起对自己、对他人和对社会的责任，成为社会的有用之材。
追风赶月莫停留，平芜尽处是春山。在接下来的日子里，愿同学们勇往直前，多一分努力、少一分焦虑，以积极健康的心态投入到未来的学习中，以更强大的动力去拥抱梦想，以更乐观的心态去热爱生活，用拼搏和努力，在未来为自己交上一份满意的答卷。 “鼓动人心 向未来 ”同学们 ，加油！我们高处见！
摄影师：刘波
