大连市未成年人心理健康辅导中心“阳光心理大讲堂”心理教师专题培训

瓦房店市各中小学心理教师出席了本次活动。

讲座从五个方面进行，即什么是心理危机、危机风险评估等级、心理危机识别、突发危机的紧急处理方法和危机干预。

心理危机:

是指个体在遇到了突发事件或面临重大的挫折和困难，当事人自己既不能回避，又无法用自己的资源和应激方式来解决时，所出现的心理反应。

中小学幼儿园心理危机是指孩子个体面对应激事件(如重大灾难事件、家庭变故、考试失利等)和挫折情境时，个体先前处理问题的方式和惯常的支持系统不足以应对当前的处境，此时产生的心理失衡状态称之为心理危机。

通俗地说:发生一件重大事件，当事人无法应对，从而使情绪、认知、行为受到影响。

心理危机的分类:正常发展的危机：正常成长过程中，急剧变化或转变所导致  

    的异常反应。如：小孩出生、大学毕业、中年生活改变、 

    退休、（转学）等。

情境性危机：出现的罕见或者超常性事件、在无法遇见和控

    制时出现的危机。例如：交通事故、被绑机以及亲人意

    外死亡、性侵等问题。

存在性危机：伴随重要的人生问题的内部冲突和焦虑，例如：

    生活孤独、生活的不稳定、失去了在发展的机会等。

按照团中央针对青少年的危机等级评估内容：

潜在危机：因急性、慢性、特殊性事件，所带来的可

          能性危险

三级危机：存在自杀意念，活着没希望，活着没意义，

          有自伤自残想法和行为

二级危机：有预谋的准备自杀、一周内，或有具体时

          间、实施手段的自杀计划

一级危机：正在实施自杀。

徐主任用生动的案例向大家说明了准确及时识别学生心理危机的重要性和心理危机出现的信号:一旦学生心理出现了问题，孩子会传递和释放出寻求关注和帮助的信号，老师和家长要及时抓住这些信号，更加关心孩子，而不是不当一回事，错过了孩子的求助信号。

1.明确表达自杀念头；

2.出现自残行为；

3.每天长时间刷手机、睡眠严重不足；

4.长期心情郁闷，对什么都不感兴趣；

5.经常旷课，不交作业；

6.情绪激动、与家长发生剧烈争吵。

7.新生入学、中途转学等。

发现孩子出现心理危机信号后，应该怎么办？

1、隔离，将危机本人与他人现场隔离

2、稳定情绪

3、马上联系监护人（了解情况，建议去心理门诊进

   行筛查）

4、全程安全监护陪伴

5、安抚现场其他人情绪，观察反应，进行团体、个人心理疏导（尽量放轻松）呼吸放松法、蝴蝶拍、同学间击掌，和老师的击掌（做好引导语，真诚的看着对方的眼睛击掌，可观察每个孩子的反应）相互给予力量支持，

听轻松的音乐（闭上眼睛听轻松冥想的音乐，跟着唱欢快的有力量的歌曲）

6、随时与家长保持联系，了解孩子的诊断情况，建议家长如实反馈，是否需要药物治疗？是否需要休养？

在后期康复治疗中，便于家校做好配合，帮助孩子重新适应

7、在校要更多的关注帮助治疗中的孩子，同时带动班级同学友好对待治疗中的孩子

1、做好家校配合工作，共同帮孩子重新适应学校生活

2、随时了解孩子治疗情况、用药情况。老师要及时反

   馈给家长学生在校状态，同时了解学生在家生活情

   况、情绪表现等

3、以稳定情绪、适应学校生活为主

4、可灵活性上学，如每周一、三、五去学校，或不参

   加晚自习，或每周三休息，或每周上午在校，（可

   提前跟学生沟通好，按照学生的适应程度确定）让

   孩子逐渐放松、适应。

最后，徐主任还像大家介绍了大连12355综合服务平台

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讲座结束后，老师们纷纷表示受益匪浅，更有老师就“考前焦虑”问题与徐主任进一步交流探讨。

大连市心理学会沙盘疗法工委会主任邢彦广《沙盘游戏在教育实践中的应用》

沙盘游戏是一种整合了荣格分析心理学理论和中国传统文化精髓的心里疗愈方法，它同时兼具“心理+教育”双重属性。儿童通过游戏的方式深入心灵深处，在游戏中呈现、发现并解决心理问题，促进内心和谐，释放情绪，从而达到心灵治愈的目的。

邢主任在讲座中强调了沙盘游戏在学校中应用的重要性且沙盘游戏适合各个年龄段的人群。

关注校园欺凌(中学生更需要关注)

1.什么样的学生容易受欺负?

不合群，没边界，不会与人相处，不自信即光，不独立，表达能力差，无特长，父母不管或者过分控制，被父母否定，胆小懦弱等等。

2.如何才能及时发现学生受欺负?

个体和团体沙盘活动

邢主任分享了自己通过沙盘游戏帮助学生的故事。在沙盘游戏中，该名学生慢慢认识到自己是谁，和谁是伙伴;表达能力提升，能说出自己的想法和感受;学习状态和成绩都上升。