时光清浅，岁月如歌。撷一束光阴，抚过心间。唯有研语的芳华，沉香流年。11月22日，暖暖的冬日，伴着清晨第一缕阳光，国培计划（2023）张掖市县级农村骨干教师教学能力提升培训班的全体学员已进入学习的第四天。
专题讲座一
健康的心态成就更好的教育，爱护自己的心灵，才能更好的照亮学生的心路。11月22日 上午，参训学员们认真听取了重庆市沙坪坝区教师进修学院麦丽主任为大家主讲的心理健康教育讲座。麦主任以“师生积极心理品质修炼”为主题，从现象、溯源、应对三个方面，给我们分析了当今我国学生心理健康现状，进而提出了一些应对措施与方法。让我们在今后的工作中能有效化解学生在生活、学习和成长过程中的问题和困惑，促进学生身心健康成长。
首先，麦主任以故事导入情绪ABC理论并加以讲解，教师要善于调节情绪,做学生的榜样，引导学生学会接纳自己的各种情绪，分享了中小学生常见情绪及其表现和处理方法等。 告诉我们要做情绪的主人，把情绪ABC理论和自己积累的好经验结合起来，积极应对，适度转化。
麦主任还指出 ：学校心理健康教育要利用“五育赋能″，我们老师要学会对学生积极回应，传递信任、希望和关爱。同时也给我们介绍了很多为心理健康修炼与赋能的方法，教育大家学会积极认识自我、接纳自己、爱护自己，形成积极自我，塑造积极关系。
学习是最美的姿态，培训是最大的遇见，成长是最美的风景。麦主任用丰富的实例，将晦涩的内容讲的浅显易懂，为所有参训老师带来了心灵的洗礼！为每一位参训学员注入了希望和力量，让大家保持良好的心态和精神面貌对待自己、生活和工作。老师们纷纷表示收获颇丰，对学生和教师自身的心理问题有了更深刻的理解和思考，同时也坚定了老师们走进学生心里，努力解决学生心理问题的信心，未来大家将会把积极的正能量传递给身边的每个人，用积极心理赢得幸福人生。
专题讲座二
下午，我们聆听了沙坪坝区教师进修学院小学语文教研员陈慕阳老师作了题为"新课标背景下单元教学案例解析"的讲座，陈老师从语文课程理念出发，以核心素养为中心，从五个角度阐释，以实际案例分析，全方位剖析单元教学的"整"与"咋整"，让我们领会在单元教学学生完成任务的过程中，要始终贯穿学生品格的培养。
在单元教学中，我们不能将每篇课文单独备课，而应该从整体上把握，让学生整体入手来感知单元，要学什么，兴趣与疑惑点在哪里，要在一个相对较大的范围内确定学习目标。
陈老师的讲授以实际案例为出发点，讲解独具特色，使我们这些教学一线教师眼前一亮，顿感豁然开朗，为我们小学语文单元整体教学，提高教学效率指引了方向。
学员们认真聆听思考
经过这四天的培训，我们越来越觉得，在教师这条路上，我们还有很多很多要去学习和进步的地方。我们深知实践才能出真知，今天这一天的培训毕竟是短暂的，我们要把老师讲的知识转化为适合自己的有效方法，把这些理论知识运用到我们自己的工作实际中去，通过一次次的实践和修改，慢慢变成自己的东西。真正做到将所思、所学、所想转化为实际工作中的措施、方法。我们也相信，我们每位学员都有这个能力，只要有一种想做、敢做、要做的态度，就一定会有所改变。我们一定会保持一颗爱学习的初心，教一方学子，育一方学子。我们定将潜心育能，为张掖教育蓄力前行！
课后大家积极发表自己感想
