小雪,是二十四节气中的第20个节气。每年的公历11月22日或23日是小雪的节气。从这天起气温开始下降,标志着冬天正式开始了。为了让小朋友们了解小雪的相关习俗知识,感受民族传统文化的氛围,洗耳一幼开展了“轻盈小雪至 小雪暖寒冬”主题活动。
气温下降,北风呼啸,小雪节气虽未到严冬。但也要注意保暖,避免风寒感冒,要保证充足的睡眠,合理饮食、适当运动,这样才能保养精气、强身健体、提高免疫力。
习俗篇
冬腊风腌,蓄以御冬”
民间有:“冬腊风腌,蓄以御冬”的习俗。小雪时节气温急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时候。一些农家开始动手做香肠、腊肉,把多余的肉类用传统方法储备起来,等到春节时正好享受美食。很多地方都有冬季吃腊肉的习俗。
手工作品
小雪到,冬意越来越浓,孩子们按捺不住自己喜悦的心情,为我们呈现出可爱的小雪人、漂亮的房子、积雪的树……虽然现在未下雪,但孩子们对雪的期盼都体现在作品中。
⛄️请欣赏孩子们的“小雪”手工作品👏👏👏
冬天到了,最受孩子们喜爱的一定是下雪的时候。孩子们用拼、贴的方式创作雪里的房屋,为初雪增加了一份期待。
为了迎接“小雪”节气的到来,小朋友们用自己的巧手做出了一个个漂亮的雪人⛄宝宝。
健康小知识
一、保护皮肤
冬季寒冷干燥,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。
二、坚持户外活动
坚持做户外活动,在大自然中活动半小时到一小时,可提高自己的体质。同时不坐凉地:冬季地面温度很低。
三、合理饮食
冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力,补充富含维生素的食物。
四、多晒太阳
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,能帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。
五、定时通风换气,注意室温
冬季是呼吸道感染的高发季节,注意通风换气。
六、减少病源感染机会
家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所。注意督促好小朋友的手不要乱碰脏东西,及要勤洗手,防止病从口入。
七、注意保暖
冬季要给幼儿保暖,避免着凉。特别是在幼儿玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。
通过“小雪”主题教育活动的开展,不仅丰富了孩子们的生活经验,而且使孩子们了解了“小雪”节气的民间习俗,激发了他们对学习民俗文化的兴趣。更让孩子们懂得中国的传统文化和传统美德需要在他们身上不断的传承下去。