阳光运动,快乐成长——鸣皋镇中心小学冬季运动会

赵赵
创建于2023-11-22
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  为了推进阳光体育运动的发展,培养学生良好的体育锻炼习惯,提高学生身体素质和运动水平,展现学生精神风貌,弘扬顽强拼搏、团结协作的精神,鸣皋镇中心小学于11月21日举行了冬季运动会。

  本次运动会有六二班朱佳硕同学和五一班都涵韵同学主持。

开幕式

入场仪式 :

各班代表队迈着整齐的步伐,步入运动场。

校长致辞

  为了让学生“每天锻炼1小时”,增强学生健身意识,培养学生敢于拼搏、顽强的意志和维护集体荣誉的精神,特举行本次运动会 。希望全体运动员努力拼搏,服从裁判,赛出成绩,赛出水平。马校长激情洋溢的讲话,点燃了现场的气氛,运动员们心情激动,等待着奋力拼搏。

运动员代表发言

裁判员代表宣誓

运动会

  本次运动会分为低、中、高年级进行比赛。比赛项目有迎面接力跑、 60米跑、200米跑、篮球投篮、乒乓球、跳绳、跳远等项目。所有裁判员严格履行职责,认真公正评判,确保各项比赛成绩真实无误。各班级班主任老师精心组织,确保了参赛队员按时到位。

比赛项目:跑

跑步可以保护心脏,还可以加速血液循,调整血液分布,提高呼吸系统机能。学生跑步更能减轻学习的疲劳,振作精神。跑步还能促进人体新陈代谢,如果能养成一个良好的健身习惯,哪怕每天挤出一个小时来锻炼,生活状态都会完全不一样!”跑步除了锻炼心肺功能,起到锻炼全身的效果外,还有让人更聪明、心情更愉悦!


迎面接力

60米、200米跑

瞧,运动场上的运动健儿们努力拼搏 、冲刺吧 ,胜力属于你们 。

在宽阔的操场上,随处可见孩子们参加各种比赛的英姿,在阳光下孩子们释放着热情,收获着快乐。

比赛项目:跳

立定跳远 :

立定跳远是一项传统田径比赛项目,与一般跳远不同的是,立定跳远要求运动员不使用助跑,而是从立定姿势开始的起跳,跳跃途中只准离地一次,否则视为犯规。立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力,并与上肢的摆动相配合,所以它也需要一定的灵巧性。

跳绳 :

跳绳是一项有效的有氧运动,跳绳的好处有很多,能促进孩子的健康发育,加快胃肠蠕动和血液循环,促进机体的新陈代谢,有利于孩子的健康成长。同时还能提高孩子的记忆力提高大脑的思维敏感度和判断力,有助于体力、智力和应变能力的协调发展。

球类

比赛项目 :球类运动

球类运动是孩子们比较喜欢的运动项目之一 ,愿每一个爱上健康运动的孩子,都能够在健康运动的世界里快乐的成长!

乒乓球:

乒乓球属于小球运动,在打乒乓球时,我们可以活动到全身的肌肉,但这不是最重要的。乒乓球的速度特别快,需要我们的大脑快速判断球的运动方向,并且想到如何应对,很考验我们的脑力,更重要的是能够锻炼我们的反应能力与专注力。

篮球:

篮球是大球运动。打篮球可以增加肌肉力量,减少脂肪的堆积,塑造良好的体型。同时还加强了心肺功能,可以预防心血管疾病。

这动作真帅 👍👍

  运动员们飒爽英姿,在赛场上表现出色,发扬不怕苦、不怕累、积极拼搏的精神。本次运动会从筹备到各个项目的比赛,充分展示了全校师生良好的体育道德风貌,展示了师生积极向上、团结一心的精神面貌以及健康的体质。通过这次活动进一步推动校园文化建设,丰富校园文化内涵,使校园充满勃勃生机,把我校师生的体育素质推上一个新水平。

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