小雪是24节气中的第20个,一般为每年的11月22/23号。进入该节气,中国大多地区西北风开始成为常客,气温逐渐降到0℃以下,但大地尚未过于寒冷,虽开始降雪,但雪量不大,故称小雪。 此时万物失去生机,天地闭塞而转入严冬。小雪节气的到来提醒人们该御寒保暖了
议小雪
小雪习俗
小雪儿歌
⛄活动开始,老师为孩子们介绍小雪节气的由来、关于小雪的民俗文化和诗歌等,通过老师的讲解和互动,让孩子们不仅了解了“小雪”的意义、传统习俗、食俗以及有关小雪诗句的赏析,也更加形象地感受了我们中国的传统文化!
小雪之“动手篇”
小雪节气过后气温下降,让我们一起制作一个属于我们的帽子和手套吧,每个宝贝都非常有创意呢。⛄️
看我们中一班的宝贝们,利用我们的小手掌在画纸上画出一个又一个的小雪人吧
❄️❄️在我们大一班宝贝们的神奇小手下绘出了一幅幅美丽的雪景。❄️❄️
❄️❄️看了这么多冬天的景物了,下面跟着大大班的脚步,我们一起去看一看冬天的树吧❄️❄️
“小雪”温馨提示
一、保护皮肤
冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。
二、坚持户外活动
坚持做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,在大自然中活动半小时到一小时,可提高自己的体质。同时不坐凉地:冬季地面温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒、腹泻。
三、合理饮食
冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,以防维生素及微量元素缺乏使幼儿机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道干燥,以减少呼吸道疾病的发生。
四、多晒太阳
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,能帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。
五、定时通风换气,注意室温
冬季对人体的适宜温度是20摄氏度,如高于23摄氏度时,人会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则容易感冒。冬季是呼吸道感染的高发季节,冬季由于供暖,造成室内外温差过大,室内温度高,湿度相对较低,加上窗门紧闭,室内空气流通差,居室内的微生物密度较高,一些致病菌和病毒易侵袭幼儿体内。
编辑:洪梦娇
策划:杨平平
审核:李黄荣