中国教育鼻祖孔子对从小养成习惯的重要性作了良好的解释：
【少成若天性，习惯成自然】
从小养成良好习惯，优良素质便犹如天性一样坚不可摧。
11月21日下午，金华实验小学团结校区六年级（9）班郝睿晨妈妈走进教室，为同学们开展了一堂生动又有意义的行为习惯课，帮助孩子们了解什么是好习惯，好习惯的重要性，以及如何养成好习惯，整节课同学们听得津津有味，受益匪浅。
叶圣陶老人说"什么是教育，简单一句话，就是要养成良好的习惯。"父母的第一责任是教育孩子，而教育孩子的第一位就是培养孩子的好习惯。习惯的力量是巨大的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行。如果是好习惯，则会终生受益;反之，就会在不知不觉中害你一辈子。
好习惯体现在我们生活中的方方面面，我们要养成各种好习惯，为自己的人生负责，为我们的成才助力。
今天，我们就重点讲一讲如何养成良好的卫生习惯和学习习惯吧！
如何养成讲卫生的好习惯？我们一起来唱一首儿歌吧！
同学们不仅自己要讲究卫生，还要人人争当卫生监督员，共同来把学校的卫生抓上去，人人养成良好的卫生行为习惯。
学习习惯，就是在不间断的学习实践中养成的自然表现出来的学习上的习性。如何养成良好的学习习惯呢？
我们在实际的学习生活中，总能遇上各种各样的拦路虎，它总在不经意间吞噬我们的意志，拉我们的后腿，我们一定要克服它。
人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要创造精彩的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。
同学们正处于少年时期，正是养成好习惯的黄金阶段。今日的习惯，将决定我们明天的人生。所以我们在生活中一定要从习惯入手，从根本上解决问题，我们要将好习惯的种子在自己的心田深深地埋下，用细心去施肥，用恒心去浇灌，终有一天它能为我们插上成功的翅膀，奠基美好的人生，成就生命的精彩！
同学们都在认真地听课，时不时地爆发热烈的掌声。
很多同学都积极发言、提问。
这是有意义的一堂课，同学们学到了很多，收获很多，我们相信，经过学校、老师、家长悉心地教导，培育，孩子们这些嫩绿的小树苗，会更加茁壮地生长，慢慢地长成一棵棵参天大树。