孟冬已至，岁月清寒
初雪漫漫，人亦慢慢
小雪是二十四节气中的
第20个节气
此时冬意越来越浓
让我们一起
看春花冬雪
爱四季烟火
常怀喜乐，漫度生活
小雪含义
小雪节气的到来
意味着天气越来越冷
降水量也逐渐增加
讨论：植物如何过冬呢？
张京泽：小树也可以穿衣服
李承宇：把它放在太阳底下就暖和了
李奕莹：我见过路边的树，有的会穿上白色的衣服
小雪三候
一候：虹藏不见
因为此时的雨水
大多都凝结成了雪
所以彩虹就非常少见了
二候：天气上升地气下降
天空中的阳气上升
地中的阴气下降
导致天地不通、阴阳不交
自然界万物便呈现出
一片肃杀寂静之象
三候：闭塞而成冬
万物失去生机
天地闭塞
深冬由此正式拉开序幕
小雪习俗
习俗一：吃糍粑
我国南方地区
到了小雪时节
有吃糍粑的习俗
糍粑是把糯米蒸熟捣烂后
制成的一种食品
习俗二：晒鱼干
小雪时
台湾中南部海边的渔民
会开始晒鱼干
储存吃食
习俗三：腌菜
小雪之后
家家户户开始腌制
各种蔬菜，准备过冬
孩子们的节气生活
01 小雪•绘诗
《梅花》
宋·王安石
墙角数枝梅，凌寒独自开。
遥知不是雪，为有暗香来。
02 冬日寒梅图
孩子们用一幅幅“冬日寒梅图”
表达对“小雪”的欢迎和心中的喜悦
小雪•小贴士
01 注意保暖，不宜多穿
幼儿心脏小，搏动力量弱，达到四肢末梢的血较少，所以局部摸起来偏凉是一个正常现象。切勿因天气转凉而过度穿衣，可根据“洋葱式穿衣法则”灵活增减衣服：
(1).内层要穿透气排汗的衣服；
(2).中层衣服要保暖；
(3).外层要防风、防水。
02 少吃生冷，多喝汤粥
食用生冷食物容易刺激肠胃，造成腹痛、腹泻等。进入冬季后，适宜的烹饪方式很重要，建议在加工食物时尽量多采用炖、煮、蒸等烹饪方法，更容易保存食物营养，有利于健康。
03 多吃蔬菜水果
小雪过后天气变得干燥，若肉类食物吃得较多，容易出现上火便秘。建议多吃蔬菜水果，其中含有丰富的维生素、矿物质和纤维，能增强机体免疫力，提高人体对寒冷的适应能力，还可以促进肠蠕动，防止便秘。