小雪,是二十四节气中的第20个节气。每年的公历11月22日或23日是小雪的节气。从这天起气温开始下降,标志着冬天正式开始了。为了让小朋友们了解小雪的相关习俗知识,感受民族传统文化的氛围,寿光现代明德幼儿园小班级部开展了“知节气 迎小雪”主题活动。
活动一:知小雪
小雪,到底是什么样的呢?带着问题,孩子们互相交流,跟老师一起翻阅资料,了解小雪节气的由来和习俗。
原来小雪节气不是一定下雪,而是表示小雪时节气温下降,温度降到了可以下雪的程度,但是由于地表温度还不够低,就算降了雪,雪量也会很小,甚至没有。所以,这天是否会降雪,还要看当下的天气情况。
活动二:感小雪
冬腊风腌,蓄以御冬”
民间有:“冬腊风腌,蓄以御冬”的习俗。小雪时节气温急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时候。一些农家开始动手做香肠、腊肉,把多余的肉类用传统方法储备起来,等到春节时正好享受美食。很多地方都有冬季吃腊肉的习俗。
活动三:唱小雪
播放《二十四节气儿歌--小雪》,让孩子们在音乐中感受小雪的氛围,体验歌唱的快乐。
活动四:画小雪
通过老师的讲解,孩子们用团圆、压扁等技能,用黏土制作关于小雪的主题画,在操作中,提高孩子们的动手能力。
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小雪节气养生小常识
一、保护皮肤
冬季寒冷干燥,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。
二、坚持户外活动
坚持做户外活动,在大自然中活动半小时到一小时,可提高自己的体质。同时不坐凉地:冬季地面温度很低。
三、合理饮食
冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力,补充富含维生素的食物。
四、多晒太阳
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,能帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。
五、定时通风换气,注意室温
冬季是呼吸道感染的高发季节,注意通风换气。
六、减少病源感染机会
家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所。注意督促好小朋友的手不要乱碰脏东西,及要勤洗手,防止病从口入。
七、注意保暖
冬季要给幼儿保暖,避免着凉。特别是在幼儿玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。
监制:刘晓静
审核:范晓琳
编辑:王凯旋 刘秋菊