HPV感染，应该“早诊早治”
1、提高免疫力
尽管HPV可导致宫颈癌，但感染了HPV并不意味着一定会得宫颈癌。感染了HPV不必过于焦虑，因为短期内、一过性感染且没有炎症，可依靠自身免疫力在数月到1年内清除，越年轻、免疫力越好者清除速度越快。
01、保证充足睡眠
充足的睡眠可以帮助维持健康、有助于免疫功能的恢复和提高。
02、 保证饮食营养
营养均衡的饮食对维持免疫功能、提升免疫力至关重要。
有条件的话，每人每天最好吃12种以上的食物，每周吃25种以上。
饮食清淡，少油少盐，控糖，戒烟戒酒
03、适当运动
运动过少会使免疫力降低。长期久坐、不运动，会导致心脏功能减退，影响血液循环、新陈代谢和内分泌功能。
推荐运动项目与运动时间仅供参考：
快走或慢跑——40分
钟骑自行车——40分钟
游泳——30分钟
打球——30~40分钟
健美操——30分钟
中速跳绳——25~30分钟
爬山——30~60分钟
瑜伽——40~60分钟
2、同房时全程戴避孕套
避孕套可部分预防HPV再感染。对于HPV阳性女性，如果短期内无妊娠意愿，建议性生活时全程佩戴避孕套，这样可以减少交叉感染的机会。
3、积极戒烟 ，治疗期间不服用避孕药
长期吸烟与宫颈HPV感染具有协同作用，使宫颈癌的患病风险增加。因此对于HPV持续感染的女性，建议积极戒烟。
4、治疗下生殖道感染
阴道微生态状况的改变及下生殖道感染是高危型HPV持续感染及宫颈癌前病变的重要因素。
5、HPV持续感染可以局部应用HPV清除与免疫增强剂。双重抗病毒：清除阴道、宫颈、外阴等生殖道部位的HPV持续感染，阻止病原体定植；有效促进炎性损伤或机械性损伤的修复，形成屏障保护创面，提高生殖道内抵抗力。