11月19日上午，我校13位初二同学参加了心理咨询室组织开展的《酸酸甜甜就是我》心理健康团体辅导活动。同学们通过心理拓展游戏、我的自画像、心理沙盘体验等活动，提高了自我认识，学会了悦纳自己，获得了成长和自信。
活动流程
热身游戏《大风吹》迅速点燃了同学们的热情，初来时的拘谨和陌生被一张张开心的笑脸所代替。
《镜中的我》让大家看到了别人眼中的自己，同时也发现镜中的自己是和自己认为的不一样的，而且我们每个人也是独特的。
《我的自画像》让同学们加深了对自己的认识，看到了自身与众不同的人格特点，通过填写任务单，对自己的姓名含义、特点、爱好、擅长的事、不足之处有了进一步的思考和认识。
《优点轰炸》让同学们看到了别人眼中的自己，发现有一些优点是自己以前都没有意识到的。同时也领悟到每个人都是独一无二的，有优点也有不足，既要看到自己的优势，培养自信；还要了解自身的弱点，认识到人无完人。
《快乐转换单》让同学们用幽默乐观的思维方式悦纳自己的不足和缺点，在缺点中发现相对好的一面。
游戏惩罚环节，同学们热情大方的互动给现场留下了阵阵欢笑和喜悦。
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团辅结束后，同学们还体验了心理沙盘和心理宣泄区。
最后，在一曲动感的《可爱摇》中，孩子们尽情舞动，心中的压力在此刻得到了充分释放。
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希望通过今天的心理团辅活动，在今后的学习生活中，同学们都能勇敢地面对自己，真诚地接纳自己，积极地欣赏自己，客观地评价自己，不断地完善自己，自信地面对生活，扬长补短，走向成功！