运动燃激情,音乐暖人心。在我校体育组、音乐组教师带领下,学生开展了“节奏大师、热力奔跑”为主题的跨学科综合实践活动。同学们踏着初冬的暖阳,迈着坚实的步伐,跟着不同速度的BPM热力奔跑,品味着音乐里奔跑的快乐!
运动之美,就是能看到努力和坚持的自己,快来瞧一瞧同学们在美妙的音乐里奔跑的喜悦吧,他们是多么的快乐和自信!
跑步是一项枯燥的运动,很多人都很难坚持下来,而音乐可以帮助跑者克服长时间训练所产生的单调和疲乏感,达到增强训练效果的目的。体育与音乐的碰撞,使运动更加活力和有趣。同学们跟着欢快轻巧的节奏练习,提高了运动效率,缓解了运动带来的疲惫感。同学们脸上洋溢的笑容不正是运动带来的幸福!
加强体育运动与音乐学科的融合,让学生在音乐的美感之下快速投入到体育活动中,不仅可以在快乐、愉快的状态下练习体育,同时还能提升学生的音乐综合素养。
不同配速下奔跑需要不同节奏的音乐,在放松跑时听舒缓的音乐,恢复起来更快;在速度训练的时候,节奏快的音乐可以保持训练强度。
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节奏跑与音乐的结合,提高学生运动能力,使学生拥有强健的体魄和身体,锻炼的是学生的精神和意志!相信通过本次活动,每一个阳光城学子都会提升自己的体质水平,磨练自己的顽强意志,展现出新时代少先队员的精神面貌!