随着天气转凉，很多传染病也开始频繁出现。为了保护自己和他人的健康，我们师生和家长朋友很有必要了解一些秋冬季节传染病的预防知识。下面将介绍一些常见的秋冬季节传染病及其预防方法。
一、流行性感冒
流行性感冒简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。一般以空气飞沫传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。一般表现为急性发病，有高热，体温可达39-40℃，可持续2-3天。伴有咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、头痛、头晕、乏力、食欲不振、全身酸痛等症状。
预防措施
1、保持良好的个人卫生，勤洗手。
2、多饮水、均衡饮食、适量运动、充足休息。
3、每天开窗通风，保持室内空气新鲜。
4、在流感高发期，尽量不到人群拥挤、空气浑浊的场所，戴口罩做好防护。
5、必要时可进行流感疫苗的接种。
二、病毒性腹泻
秋冬季的腹泻主要是由轮状病毒感染的“秋季腹泻”和由诺如病毒感染的病毒性腹泻，可通过食物、水、气溶胶和接触等多种途径传播，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。由于患儿频繁腹泻与呕吐，进食又少，所以很容易引起脱水、代谢性酸中毒及电解质紊乱，引发营养不良，如不及时治疗，可发生低血容量性休克进而危及生命。
预防措施
1、养成良好的卫生习惯，勤洗手，并用肥皂或流动水洗手，尤其是饭前便后及外出归来后。
2、养成良好的饮食习惯，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，餐具专用，注意饮食卫生。
三、水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱，常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。
预防措施
1、接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。
2、流行期间小孩子不去人多的公共场所。
3、经常开窗通风，保持室内空气流通。
四、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎(简称流腮）俗称肿脖瘟、痄腮，是腮腺炎病毒侵入人体，引起腮腺或颌下腺肿胀的急性呼吸道传染病，一般通过飞沬传染，少数通过用具传染。主要表现为腮腺肿大、胀痛，表面发热。用手按压时有弹性感和压痛，一般4~5天逐渐消退。同时会伴有发热、畏寒、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐等症状。
预防措施
1、注射疫苗进行预防是最有效的手段之一。
2、外出时注意戴上口罩，打喷嚏时应掩住口鼻。
3、勤洗手，注意个人卫生。
4、少去人多密集的地方。
五、麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，(其病原体麻疹病毒为RNA病毒)，又是一种疫苗可预防传染病。未免人群普遍易感，20世纪60年代之前，几乎每个儿童都感染过麻疹。麻疹一年四季均可发生。
临床特征:发热(体温可达40°c)、咳嗽、流涕、流泪、眼结膜充血、口腔黏膜有红晕的灰白小点(柯氏斑)及全身斑丘疹，典型麻疹可概括为“发热三天，出疹三天，退热三天”;
麻疹最常见的并发症有支气管肺炎，其次为心肌炎、喉炎、脑炎及亚急性硬化性全脑炎等,麻疹传染性极强，在人群密集的学校及幼儿园容易发生流行。
预防措施
1. 接种疫苗是预防麻疹的最佳方式：儿童和成人都建议接种，麻疹疫苗已列入儿童计划免疫程序。
2. 接种疫苗前未接种过的婴儿可在接触麻疹病毒后72小时内接种麻疹疫苗，可预防感染。
3. 增强抵抗力：对孕妇、婴儿和免疫系统较弱者，可在病毒暴露后的六天内注射人血丙种球蛋白，以增强抵抗力。
4. 养成良好的个人卫生习惯。
5. 做好麻疹患者的隔离，彻底清洗麻疹患儿用过的玩具、家具和衣物，必要时用酒精消毒。
六、手足口病
手足口病是由多种肠道病毒感染引起的传染病，5岁以下的孩子最易感染。主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
感染后首先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
预防措施
1、养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤晒衣被，多通风。
2、减少孩子处于公共场所的时间，比如游乐园、室内商场、公共交通等公共场所。
七、诺如病毒
诺如病毒属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。诺如病毒是一种在寒冷季流行的病毒，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。
主要症状：诺如病毒的常见症状包括恶心、呕吐、胃痛、腹痛、腹泻五大特征。
传播途径：食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水；触摸被诺如病毒污染的物体或表面。
预防措施
1、切断传染源，对己经发病的学生要隔离治疗。
2、彻底煮熟食物，避免进食未经彻底煮熟的食物。
3、避免病从口入，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，不要喝生水。
4、注意手卫生，勤洗手。
八、疱疹性咽颊炎
疱疹性咽颊炎是由肠道病毒引起的疾病。特征为发热和喉痛，在软腭的后部、咽、扁桃体等处可见红色的晕斑，周围有特征性的水疱疹或白色丘疹。潜伏期3-10天。多以突发高热开始，24-48小时可达高峰，升至39-41℃，伴头痛、咽部不适、肌痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚至发生高热惊厥等。
预防措施
1、早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。
2、饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食物摄入。
虽然秋冬季传染病种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。让我们一起携手，共同为孩子的健康平安努力，为孩子的健康成长筑起一道坚固的屏障吧！
