❄️小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气，为了让小朋友们了解感受中华传统节气文化，感受小雪节气的风俗习惯，激发幼儿探索的欲望，小班组特开展了小雪节气主题活动。
幼儿园里的小雪
❄️小雪知多少
二十四节气——小雪，时间在每年公历11月22或23日，即太阳到达黄经240°时。小雪是反映降水与气温的节气，它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷、降水量渐增。
❄️小雪三候
一候：虹藏不见
虹为彩虹，也可以理解为下雨的意思。也就是说进入小雪节气，降水的形式逐渐从雨变为雪了，天上不再有雨，自然也就没有了彩虹。
二候：天气上升地气下降
这体现了古人的阴阳观念。天为阳地为阴，阳气上升阴气下沉，阴阳不再相交，天地间自然一片死寂。这实际上是古人对气候和生命的一种认识。
三候：闭塞成冬
古代的冬季比如今要难熬得多，天地间不见鸟兽，人们在播种完最后一茬冬小麦之后，也纷纷躲在屋里开始过冬了。所谓“闭塞成冬”，正是此意。
❄️小雪习俗
❄️小雪养生
到了小雪时节，阳气潜藏，阴气渐盛，起居要顺应时节特点，要重视养精蓄锐。
多吃四冬
1. 冬笋
冬笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，经常吃能促进肠道蠕动，消除积食。冬笋可与肉、禽、海鲜等荤料一起烹调。
2. 香菇
香菇又名冬菇，热量低，蛋白质、维生素含量高，能提供人体所需的多种维生素，还能促进体内钙的吸收，增强免疫力。
3. 冬瓜
冬瓜利尿消肿、清热解毒，水分多而热量低，还有很多营养成分可以防止体内脂肪堆积，有消肥降脂功效。
4. 冬枣
冬枣含有人体所需多种氨基酸、维生素，尤其是维生素C含量较高，可提高人体免疫力。腹部胀气者、糖尿病患者不宜多食，胃炎、胃溃疡患者吃生枣时应去皮。
小雪❄️活动篇
老师和小朋友们一起通过看图片认识小雪、学习小雪节气手势舞和制作小雪人等一系列丰富多彩的主题活动，在亲身体验中感受着小雪节气的特点，了解着小雪节气的传统习俗和气候特征。
小雪已至，冬季渐寒，家长们也要帮助小朋友做好防护哦❄❄
1.保护皮肤
冬季寒冷干燥，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。
2.坚持户外活动
坚持做户外活动，在大自然中活动半小时到一小时，可提高孩子的体质。同时不坐凉地，少吃生冷的食物。
3.合理饮食
冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力，补充富含维生素的食物。
4.多晒太阳
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，能帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。
5.定时通风换气，注意室温
冬季是呼吸道感染的高发季节，应多注意室内通风换气。
6.减少病源感染机会
家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所。注意督促好小朋友的手不要乱碰脏东西，勤洗双手，防止病从口入。
7.注意保暖
冬季注重幼儿保暖，避免着凉。特别是在幼儿玩耍出汗以后，要做好防寒保暖。
小雪时节，天气渐寒，
天虽冷，但心中暖，
愿在这冬日时光里，
依然心有期盼，
期待每一场飞雪的到来！