师道远而学无涯，善若水需孜孜不倦，深耕耘且广积粮。学习是最美的姿态，培训是最大的遇见，成长是最美的风景。2023年11月21日，百色市右江区100名中学老师在梧州高级中学迎来了右江区2023年中小学班主任综合素养提升高级研修班的第二天课程。
当天上午，国家二级心理咨询师，江苏省名优心理教师，徐州市未成年成长指导中心主任，江苏省心理专家库程世玉专家为大家带来了精彩纷呈的“学生情绪调节与心理干预方法”主题教学。
程老师就认识情绪、情绪与健康、情绪管理秘方三个方面并结合案例详细讲解了如何进行学生情绪调节。
就青少年身心发展规律及特点、常见的学习、行为等问题、常见问题原因分析，干预方法四个方面并结合案例详细讲解了学生心理干预方法。
程老师表示青少年心理问题层出不穷，但只要我们心中有爱，保持耐心，积极应对，就能有效解决。
培训中，老师们坚韧刻苦，认真聆听，仔细记录，对怎样更好的进行学生情绪调节与心理干预方法有了进一步的了解，在记录和思考的过程中，更加明确了在具体的教育教学中如何更好地帮助学生、滋养学生。
当天下午，特级教师，南宁师范大学副研究员，广西壮族自治区人民政府督学：陆建辉专家为大家带来了丰富多彩的“加强有效沟通，提高教育效率”主题教学。
陆老师从正视国际形势，激励奋发有为角度谈起，让我们懂得国际形势促使班主任要奋发有为，倒逼我们重视人才观。国家对新时代教师的期望更是要求我们要坚持“五育并举”，强化课堂主阵地作用，切实提高课堂教学质量。
同时从陆老师恳切的言辞中，我们懂得了课改的必要性和迫切性。
班主任是班级的建设者，更是学生成长的引路人，班主任与学生的有效沟通尤为重要。
从陆老师与大家互动中我们懂得了只有互动的沟通才能达到令人满意的效果。我们只有掌握了沟通的特点、技巧并运用辩证法提高沟通效率才能在“双减”背景下强化“两增”，即增加课堂教学效率，增加思想教育效果。
专家们的宣讲内容给老师们的教育教学指明了方向。班主任工作虽然琐碎，但我们相信，一个人能走得更快，一群人能走得更远。希望我们在以后的班主任工作中能更多地交流与学习，在实践中探索、总结行之有效的方法，把平凡的事情做得精彩，把烦恼的事情变为快乐，把班主任工作做得有声有色，为右江区教育事业开创新辉煌！
学无止境，愿我们因学习成长而聚，不负韶华，继续前行！
撰稿：中学组第二组成员陆颖
供图：中学组第二组成员
