为了深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，贯彻落实党的二十大报告中关于“重视心理健康和精神卫生”要求，进一步加强我校青少年心理健康教育，关注孩子心理健康成长，提升学生心理素质，培育学生健康心灵，共同创建文明校园。11月21日上午，第三届全市”百场辅导进百校“心理健康教育活动走进永新县任弼时中学，开展了以”努力成就最好的自己“为主题的心理健康教育讲座。
讲座伊始，刘老师通过”大风吹“的游戏活跃气氛，消除学生紧张的心理，呈现出欢快轻松的课堂。
讲座从“谁说少年不烦恼”切入，从学生学习生活中出现的烦恼入手，以图片和视频方式展示了很多生活中的案例，贴合学生的学习生活实际，能够让学生产生共鸣，引发兴趣。接着刘老师从元认知发展——青少年思维的自我中心性、自我同一性vs角色混乱等角度解释青少年产生那些烦恼的原因。从爬行脑、情绪闹，理性脑三个方面分析，让学生明白中学生情绪冲动、偏激等特点、处理事情片面性的客观存在性，并学会接纳。接着刘老师从努力成就最好的自己，提出了一些可操作性的建议。老师的讲解深入浅出，学生有所思有所感，收获颇丰，深受启发。
与心灵相约，与健康同行。此次讲座让学生认识到了心理健康的重要性，学习到了如何成就最好的自己。引导学生培养积极的心态，改变消极的思维模式，使学生能更好地应对未来个人发展中的挑战，令人受益匪浅。关注学生心理健康，我们一直在路上。