每周食谱
1月8日—1月12日
不负时光✨，“食”刻相伴🥣
一年四季，一日三餐🥣
喜悦与美食不可辜负🥟
为孩子的健康保驾护航🍀
周一食谱
营养早餐：鲜肉饵丝
间餐:葡萄
能量午餐：玉米炒胡萝卜+炖鸡蛋+白菜汤+米饭
午点：玉米
周二食谱
营养早餐：小米粥+鸡蛋
间餐:腰果
能量午餐：胡萝卜炖排骨+炒粉丝+黄瓜鸡蛋汤+白米饭
午点：甜橙
周三食谱
营养早餐：鸡蛋面条
间餐：香蕉
能量午餐：木耳胡萝卜丝炒肉+煮南瓜+青菜菜汤+米饭
午点：红薯
周四食谱
营养早餐：盐稀饭+鸡蛋
间餐：葡萄干
能量午餐：胡萝卜土豆煮鸡+炒西兰花+豌豆尖汤+白米饭
午点：小橘子
周五食谱
营养早餐：鲜肉饵丝
间餐：鹌鹑蛋
能量午餐：西红柿炒肉+煮洋丝瓜+豆粉汤+白米饭
午点：梨
END